Príručka plná praktických rád trikov, napr. ako si poradiť v domácnosti, ako si upevniť zdravie a dokázať si sami jednoducho a rýchlo pomôcť. Túto knihu si môžete kúpiť na stranke www.preskoly.sk. Okrem prírodnej kozmetiky sú tu aj recepty na prípravu nápojov, ako sú prírodné čaje, sirupy, med, víno, likéry ... V závere knihy je ponechaný priestor pre doplnenie vlastných rád a návodov čitateľov.