Návod na prežitie pre muža ( nové uprav. vyd.)
od Bukovský Igor z vydavateľstva AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o január, 2020
Návod na prežitie pre muža ( nové uprav. vyd.)
od Bukovský Igor z vydavateľstva AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o január, 2020
Autor: | Bukovský Igor |
Vydavateľstvo: | AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o |
Rok vydania: | január, 2020 |
EAN: | 9788089719112 |
ISBN: | 978-80-89719-11-2 |
Počet strán: | 344 |
Typ tovaru: | Viazané knihy |
Jazyk: | slovenský |
Rozmery: | 185x257x25 mm |
Žáner: | Medicína, zdravie |
Vydanie: | 3 |
Viac o knihe Návod na prežitie pre muža ( nové uprav. vyd.) (Bukovský Igor)
Reprezentatívna kniha na denné čítanie – skvelý darček
Špeciálne určená mužom (hoci nielen im) vekovej kategórie 20 – 60 rokov.
Stručné a prehľadné členenie:
1. časť knihy „Vaše telo“ obsahuje kapitoly: Oko, Mozog, Pohlavné orgány, Testosterón, Svaly, Tráviaci systém, Srdce a cievy, Imunita, Pľúca, Oxidačný stres, Rakovina, Obezita, Cukrovka, Podnájomníci, Koža, Obličky, Duša, Dekády muža.
2. časť „Váš deň“ obsahuje kapitoly: Raňajky, Pitný režim, Kofeín a káva, Dovolenka, Fyzická aktivita, Sexuálny život, Glutamát sodný, Fast food, Mentálna výkonnosť, Výživové doplnky, Choroba a lieky, Alkohol, Spánok.
* Názorné obrázky, grafy a tabuľky obsahu živín v potravinách uvádzané v praktických mierach.
* Okrem informácií kniha obsahuje aj rozhovory s inými špecialistami a známymi alebo zaujímavými mužmi: rozhovory poskytli Milan Lasica, Daniel Hevier, Ľubomír Višňovský, Dalibor Karvay a Daniel Bartalský.
Prednosti knihy
* Ľahké, pútavé a vtipné čítanie: text je prehľadne štrukturovaný a informácie sú podávané formou rozhovoru s čitateľom.
* Aktuálne a nové informácie: kniha bežne používa informácie z roku 2012.
* Domáci autor – slovenské reálie: na rozdiel od podobných kníh, ktoré sú prekladom zahraničných diel, reálie tejto knihy vychádzajú zo slovenských pomerov.
* Názorné, praktické a zrozumiteľné informácie: obrázky, grafy a tabuľky, ktoré si budete dlho pamätať