Kniha představuje soubor rozmanitých pohybových her vhodných pro děti od 3 do 6 let, které jsou zaměřené na různé oblasti rozvoje dítěte: na kooperaci, prosociální cítění, rozvoj pohybových dovedností a schopností, jež se prolínají i s rozvojem pozornosti, s prostorovou orientací či smyslem pro rytmus. Mnohé hry povzbuzují děti k tvořivosti a ke zpřesňování jejich postřehu.