Šport a hry

Petra Vlhová a ľudia, ktorí stáli pri nej, opisujú cestu na lyžiarsky vrchol. V súčasnosti najúspešnejšia slovenská športovkyňa vydáva oficiálnu autobiografiu. Hovorí, ako sa zo skromného dievčaťa z Liptova nadovšetko milujúceho lyžovanie stala športová hviezda svetového formátu. Vlhová rozpráva o detstve, dospievaní, prvých úspechoch i sklamaniach. Odhaľuje zákulisie lyžiarskeho sveta, opisuje...

Kniha Svet pod ich nohami získala ocenenie National Outdoor Book Award ako najlepšie dielo za rok 2020.Tridsiate roky 20. storočia. Zatiaľ čo medzi európskymi mocnosťami postupne rastie napätie, v ďalekých Himalájach prebieha iný druh boja. Skupiny horolezcov z Veľkej Británie, nacistického Nemecka a Spojených štátov zápasia o prvenstvo vo výstupoch...

Otvorené rozprávanie o zákulisí hokeja.    Bývalý slovenský hokejový reprezentant a hráč NHL, dnes populárny a rešpektovaný televízny komentátor Boris Valábik je povestnýsvojou otvorenosťou, presnými postrehmi a kritickými názormi. Rovnaký je aj vo svojej autobiografii, ktorú napísal s popredným športovýmnovinárom Mariánom Szücsom. Rozpráva o svojich začiatkoch, životných aj hokejových bitkách, nezabúda na...

Obrazovo bohatá publikácia obsahuje profily 100 najlepších futbalistov 21. storočia. Nechýba Messi, Ronaldo, Hamšík... Inšpirujúce príbehy o kariére najlepších.   Ukážka z knihy: Sergio AgiieroBoží ex zaťV roku 2007 ho v talianskych športových novinách Tuttosport označili za „zlatého chlapca“ Nie bezdôvodne: v 15 rokoch prvý raz vystúpil s futbalovým klubom CA Independiente, a...

TRIKY na profesionálnej úrovni!Messi, Ronaldo, Götz a Marta, prekročenie, krížový kop, trik s podrážkou – svetoví futbalisti a futbalistky okúzľujú fanúšikov svojimi ohromnými trikmi.Táto kniha vykresľuje hviezdy svetového futbalu a prináša najdôležitejšie techniky. Je tu rozkreslených 30 trikov, vysvetlených ľahko zrozumiteľným textom. Každý trik rýchlo pochopíš a ľahko sa ho...

Slávni jazdci, tímy a monoposty, legendárne okruhy a príbehy, ktoré vytvárali fascinujúcu atmosféru F 1.Kompletný a oficiálny príbeh Formuly 1® od prvých pretekov, ktoré sa uskutočnili 13. mája 1950 v Silverstone, až do roku 2019 dopĺňa predslov športového riaditeľa F1® Rossa Brawna a množstvo úchvatných fotografií.Uznávaný motoristický novinár a moderátor...

Váš ilustrovaný sprievodca na zvýšenie svalovej hmoty a vytvarovanie postavy.  Chcete mať dokonale vytvarovanú postavu a efektívne cvičiť bez zbytočného tápania medzi posilňovacími strojmi? Vďaka tejto knihe nebudete márniť čas cvičením nevhodných cvikov, nespôsobíte si žiadny úraz a zameriate sa presne na požadované svalové partie bez toho, aby ste potrebovali osobného trénera. V tomto...

Futbal je najkrajšia hra na svete. Zábava pre ľudí od dvoch do sto rokov. Odkedy sa kotúľa futbalová lopta ? Kedy vznikol prvý futbalový klub na svete ? Ako sa menili pravidlá hry ? Kto odpískal prvý pokutový kop ? odkedy sa vo futbale používajú karty ? Nielen na tieto...

Prvá ucelená koncepcia tréningov na zvýšenie sily, zlepšenie pohyb­livosti a dosiahnutie väčšej výdržeLEN SA ROZBEHNITáto tréningová príručka: …– je určená začiatočníkom i pokročilým;– predstavuje návod na pestrý celotelový tréning v prírode;– poskytuje množstvo dobrých rád a trikov týkajúcich sa behu a tréningu;– vďaka mnohým obrázkom a presným návodom vzbudí chuť...

Potrvá dlho, kým niekto príde s lepšími radami, ako nájdete v tejto knihe.   Čo je najväčší bežecký vynález? Je niečo krásne na behaní v daždi? Čo sa môžeme naučiť od Keňanov? To je len niekoľko otázok, ktoré si položil Scott Douglas v knihe s prekvapivo širokým záberom. Ponúka rady, ktoré...

SPOZNAJTE FAKTY, VĎAKA KTORÝM BUDETE BEHAŤ RÝCHLEJŠIE, DLHŠIE A BEZPEČNEJŠIE.Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne.Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom cviku sa oboznámite so svalovou mechanikou, aby ste cvičili správne. Podrobne spoznajte fungovanie energetických systémov tela, aby...

Bolesti chrbtice, kĺbov, kostí (špeciálne cvičebné zostavy... bolesti pri reumatoidnej artritíde... bolesti pri osteoartróze... bolesti chrbtice pri sterilite... bolesti chrbtice pri inkontinencii... bolesti chrbtice, kĺbov, kostí pri osteoporóze.Kniha je určená pacientom aj zdravotníkom. Pacientom, aby sa zrozumiteľnou formou dozvedeli čo najviac o svojom ochorení. Zdravotníkom, ktorí sa v dennej praxi stretávajú s riešením...

Ste závislí od pocitu, ktorý máte po behu? Dokonca aj od pocitu, ktorý máte, ak si práve nemôžete obuť tenisky a vyraziť na cestu hľadania eufórie z behu?Máte pocit, že keď vynecháte deň či dva, tak ste leniví a nič nerobíte? Ste nervózni, keď vynecháte beh, nedajbože dva? Stáva sa...

LYŽIAR STOROČIA, KTORÝ PREPÍSAL HISTÓRIU ALPSKÉHO LYŽOVANIA Marcel Hirscher je jediný lyžiar, ktorému sa podarilo osemkrát za sebou vyhrať veľký krištáľový globus za celkové prvenstvo vo Svetovom pohári.  Marcel Hirscher získal 20 krištáľových glóbusov Marcel Hirscher je dvojnásobný olympijský víťaz, sedemnásobný majster sveta bol vyhlásený za svetového športovca roka 2018 (L'Equipe) a športovec roka...

Argentínčan Lionel Messi je jedným z najlepších futbalistov sveta. Je držiteľom mnohých rekordov a ocenení. Patrí k spoluvládcom svetového futbalu. Jeho hra je plná kúzel s loptou a nádherných gólov. Jeho dramatický životný príbeh nemá ďaleko ku gréckej dráme. Kniha, ktorú držíte v ruke, je hlbokou sondou do života futbalovej...

ODHAĽTE TAJOMSTVÁ SUPERSILNÝCHCVIČTE VÝLUČNE S VYUŽITÍM VLASTNEJ HMOTNOSTINáročný kurz okamžitého zvyšovania sily„Za týždeň som prešiel z piatich zhybov na desať.“„Zvládol som jeden roztrasený drep na jednej nohe... [Po dvoch týždňoch] som urobil päť čistých pištolí, pri ktorým som sa zadkom dotkol dlážky.“„Včera večer som spravil pätnásť kľukov na jednej ruke...

Pre každého, kto miluje hokej a rád číta skutočne výnimočné životné príbehy, ma nenapadá lepšia voľba ako táto kniha. Výborne, Ken Dryden.

S touto knihou sa zaručene nebudete nudiť. Nájdete tu dvadsaťpäť príbehov, ktoré si užijete dokonca aj vtedy, ak nie ste skalným futbalovým fanúšikom. Každá z piatich hlavných kapitol dotvára atmosféru populárneho mužského športu a oživuje mená, o ktorých počul celý svet. Samo Marec ponúka pestrú paletu životných osudov futbalových hrdinov...

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, k torá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený čo najjednoduchšie a je...

Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť. Jednoducho a zrozumiteľne napísaná praktická príručka predstavuje...

Roger Federer,„ tenisový džentlmen “ ( NZZ ), je nielen jedným z najúspešnejších tenistov všetkých čias, ale aj spoločensky angažovaným a veľmi hĺbavým človekom, ktorý vždy zostáva sám sebou. Ako jeden z mála novinárov pozná René Stauffer „ planétu Federer“ úplne bezprostredne. Bol pri Federerovom prekvapivom ukončení sezóny v lete...

Kondícia a sila sú bez zdravia nezmyselnými kvalitami. Pri správnom trénovaní by sa tieto tri kvality mali prirodzene spolu, ruka v ruke zvyšovať. V tejto knihe sa vynaložilo veľké úsilie, aby sa zdôraznili dôležitosti bezpečnej techniky tréningu, aj napriek tomu je však každý cvičiaci iný a jeho potreby sa menia. Postupujte pozorne, na svoje...

50 cyklistických trás
Kniha Najkrajšie cyklookruhy (2. diel) ponúka 50 najkrajších okruhových trás (z toho 25 náročnejších základných trás a 25 menej náročných alternatívnych okruhov vo vzájomnej blízkosti) rozmiestnených pomerne rovnomerne na celom území Slovenska.

Brendan Leonard neznáša beh. Neznáša ho tak oduševnene, že sa mu raz podarilo zabehnúť 52 maratónových behov za 52 týždňov. Teraz sa s vami podelí o všetko, čo o tomto športe vie, aby ste ho mohli neznášať spolu s ním. Knižka Neznášam behanie, pridáte sa? je plná múdrostí, humoru, osobitého...

Prvá a jediná kniha o Saganovi, ktorej autorom je samotný Sagan! Je mnoho športových legiend, viacero z nich v oblasti cyklistiky, ale je iba jeden jazdec, ktorému sa podarilo zdanlivo nemožné - trikrát za sebou zvíťaziť vo svetovom šampionáte, a tým je Peter Sagan. Teraz dostanú jeho fanúšikovia jedinečnú príležitosť...

V knihe 99: Hokejové príbehy prináša autor svoj osobný pohľad na najvýznamnejšie momenty hokejových dejín. Berie čitateľov na ľad aj do kabín hráčov a rozpráva takmer storočnú históriu NHL, ktorá doteraz nebola nikdy publikovaná. Gretzky sa delí o príbehy veľkých hráčov a skvelých osobností, ktoré ho inšpirovali, motivovali k lepším...

Vzdali by ste sa vlastného pohodlia výmenou za lepšie zdravie a kondíciu? Presne to spravil novinár Scott Carney, keď na vlastnej koži začal skúmať prirodzené schopnosti človeka odolávať extrémnym poveternostným podmienkam a možnosti vedomého ovplyvňovania niektorých biologických procesov v tele. Autorov záujem o evolučné zmeny ľudského tela a zlepšenie vlastnej...

50 cyklistických trás
50 najkrajších cyklookruhov po Slovensku

25 cyklistických trás
Ôsmy knižný titul z edície Po Slovensku a tretia knižka s cykloturistickou tematikou Najkrajšie cyklotrasy – Bratislava a okolie predstavuje bezprostredné okolie Bratislavy z hľadiska najkrajších cyklotrás, ktoré sa dajú absolvovať vo forme okruhov. 25 najkrajších okruhových trás je pomerne rovnomerne rozmiestnených v Bratislave a jej zázemí a drvivá väčšina...

V knihe Nikdy sa nevzdať rozoberá kouč Dan John najzložitejšie koncepty silového tréningu a vrcholového športu svojím osobným, triezvym, podnetným a motivujúcim štýlom. Nájdete v nej cvičebné programy, rady pre vzpieranie, škótske horalské hry, atletiku a podujatia série strongman, ako aj posilňovanie pre širokú verejnosť.RecenzieDan John je autorom, ktorého články...