Jak se zbavit strachu
| Autor: | Jiří Kuchař, Marian Jelínek |
| Vydavateľstvo: | EMINENT NAKLADATELSTVÍ |
| Rok vydania: | apríl, 2021 |
| Rok poslednej dotlače: | apríl, 2022 |
| EAN: | 9788072815647 |
| ISBN: | 978-80-7281-564-7 |
| Počet strán: | 232 |
| Typ tovaru: | Pevná väzba s prebalom, lesklá |
| Jazyk: | český |
| Rozmery: | 145,0x205,0x0,0 mm |
| Žáner: | Životná pomoc,psychológia |
| Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Jak se zbavit strachu (Jiří Kuchař, Marian Jelínek)
Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit.
Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života; abnormální strach paralyzuje, otravuje mysl a narušuje náš subjektivní svět.
Životním úkolem je zbavit se strachu tím, že ho využijeme a zvládneme. Naše společnost je přitom obavami, dlouhodobým stresem a úzkostmi přesycená. Strach o život, který je přirozený a důležitý a ve skutečnosti nás chrání, se transformuje v destruktivní strach o ego.
Kromě jiného přináší tato kniha řadu skutečných životních příběhů. Lze v nich najít poučení a možné řešení, jak si se strachem v životě poradit. Každá ze třiceti kapitol vás něčím obohatí. Jsou rozděleny do čtyř částí a na fenomén strachu se dívají z různých úhlů pohledu. První přibližuje jeho anatomii a v dalších autoři inspirativní formou vysvětlují, co skutečně ubližuje a co naopak pomáhá - včetně závěrečné části, která se symbolicky jmenuje Bonus.




















