Fascinujúca pamäť: Dar spomenúť si a umenie zabudnúť

Zabudli ste, kde ste zaparkovali auto? Alebo si nemôžete vybaviť meno herca z filmu, ktorý ste videli minulý týždeň? Takéto momenty väčšina z nás okamžite spája so strachom z Alzheimerovej choroby. Fascinujúca pamäť vám vysvetlí, prečo je tento strach vo väčšine prípadov zbytočný - a čo s pamäťou skutočne môžete urobiť.

Veda o pamäti pre každého

Lisa Genova - neurovedkyňa s doktorátom z Harvardovej univerzity a zároveň uznávaná beletristická autorka - rozkladá zložité mozgové procesy do zrozumiteľného, každodenne použiteľného jazyka. Vysvetľuje, ako vznikajú pamäťové stopy, čo rozhoduje o tom, či spomienka zostane uložená na sekundy alebo na celý život, a aký vplyv majú na pamäť emócie, spánok a chronický stres.

Kľúčovou témou knihy je rozdiel medzi normálnym zabúdaním a zabúdaním spôsobeným Alzheimerovou chorobou. Genova ilustruje tento rozdiel na konkrétnych príkladoch: zabudnúť, kde ste zaparkovali auto, je bežná ľudská skúsenosť - zabudnúť, že auto vôbec vlastníte, je niečo iné. Táto hranica je pre mnohých čitateľov skutočným úľavným zistením.

Prečo si túto knihu všimnúť

• New York Times bestseller - kniha sa po vydaní v marci 2021 okamžite dostala na prestížny rebríček bestsellerov New York Times.
• Medzinárodné uznanie - magazín Kirkus Reviews ocenil knihu za „ostrý štýl a prístupné rozprávanie", časopis Booklist ju označil za „informatívnu a povzbudzujúcu". Neuroscientist David Eagleman z Stanfordskej univerzity ju nazval „knihou, na ktorú nezabudnete".
• Unikátne spojenie vedy a príbehu - Genova čerpá zo svojej kariéry neurovedkyne aj z písania fikcie a výsledkom je kniha, ktorá sa číta plynulo, no odovzdáva skutočne odborné poznatky.

Čo sa v knihe dozviete

• Ako mozog vytvára a uchováva spomienky na rôznych úrovniach (sémantická, epizodická, prospektívna pamäť).
• Prečo sú svedecké výpovede notoricky nespoľahlivé a ako emócie skresľujú naše spomienky.
• Ako spánok, stres, pohyb a strava priamo ovplyvňujú schopnosť pamätania aj riziko rozvoja demencie.
• Praktické cvičenia a stratégie na zlepšenie pamäti dostupné každému - bez špeciálneho vybavenia.

O autorke

Lisa Genova vyštudovala biopsychológiu na Bates College a získala titul PhD. z neurovedy na Harvardovej univerzite. Medzinárodnú slávu si získala románom Still Alice, ktorý bol preložený do desiatkov jazykov a sfilmovaný - herečka Julianne Moore za hlavnú úlohu získala Oscara. Fascinujúca pamäť je jej prvou non-fiction knihou, v ktorej naplno využíva vedecké zázemie, ktoré v románoch iba načrtávala.

Pre koho je kniha určená

Kniha je vhodná pre každého, kto sa zaujíma o fungovanie mozgu a chce lepšie rozumieť vlastnej pamäti - bez ohľadu na vek či vzdelanie. Ocenia ju najmä ľudia, ktorých trápia výpadky pamäti, alebo tí, ktorí sa starajú o blízkych s Alzheimerovou chorobou a hľadajú odborný, no ľudsky napísaný pohľad na túto tému. Kniha je tiež premysleným darčekom pre zvedavých čitateľov so záujmom o populárnu vedu.