Knihy od: Vladimíra Havlová

Kniha přináší 485 receptů pro diabetiky i pro ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale přitom chutně. V každém receptu najdeme, kolik obsahuje bílkovin, tuků, sacharidů, vlákniny, včetně kalorických hodnot. Kniha je doplněna výpočtovým pravítkem pro obsah sacharidů v potravinách, a tím se stává vítanou pomůckou také pro dietní sestry...

Recepty sú určené všetkým, ktorí chcú znížiť svoju váhu, a pritom si takzvane nerozházet zdravie. Autorka vychádza zo svojej dlhodobej praxe a dokazuje, že aj pri redukčnej diéte si môžete pochutnať a netrpíte pocitom hladu.

Súčasťou všetkých receptov sú, mimo použitých surovín a opisu spracovania, aj prepočty živín a potravín, vrátane kalorických hodnôt. Každý si tak môže upraviť jedálniček podľa svojich aktuálnych potrieb, vrátane nastavení liečby diabetu. Súčasne je doplnená pravítkom pre výpočet množstva sacharidov v najbežnejších potravinách. Výpočtové pravítko nutričných hodnôt. Spracováva prehľadným...