Bývate opakovane prechladnutá, často unavená a malátna? Váš organizmus je zrejme preťažený a dostal sa z rytmu. Riešenie je jednoduché: týždeň pôstu. Prostredníctvom tejto "miernej medicímy" sa môžete zase dať do poriadku. Ba čo viac - už čoskoro budete mať toľko sily, že sa budete cítiť naozaj skvele a vo výbornej kondícii. A navyše pritom ešte stratíte pár nadbytočných kilogramov. Presný návod, ako postupovať pri pôstu, nájdete na nasledujúcich stránkach.