Zdravie by malo byť v živote každého človeka na prvom mieste. Táto kniha od Jiřího Janča nám prináša v tomto rozšírenom vydaní celý rad zaujímavých a dôležitých poznatkov, týkajúcich sa nášho zdravia a prírodných prostriedkov, ktoré sú k udržaniu alebo navráteniu zdravia nevyhnutné. Zaoberá sa obsahom vitamínov, minerálov, stopových prvkov i tzv kovov života v ovocí, zelenine a bežných potravinách, ich ideálnym a vyváženým prísunom a dôvodom, prečo nášmu organizmu mnohé z týchto dôležitých látok chýba.