Peter Attia
Peter Attia je známy lekár a odborník na dlhovekosť, ktorý sa odlišuje svojím inovatívnym prístupom k medicíne, zdôrazňujúc personalizované stratégie pre dlhší a kvalitnejší život. Jeho jedinečnosť spočíva v kombinácii klinickej praxe s najnovšími vedeckými poznatkami v oblasti výživy, cvičenia, spánku a duševného zdravia. Medzi jeho najvýznamnejšie diela patrí kniha Dlhovekosť, ktorá prináša prelomové poznatky o tom, ako optimalizovať životný štýl s cieľom predĺžiť zdravé a aktívne roky života. Táto publikácia ponúka praktické návody na využitie moderných technológií na meranie fyzických a biochémie parametrov, čo ju robí mimoriadne cennou pre širokú verejnosť aj odborníkov. Peter Attia získal uznanie nielen ako autor, ale aj ako zakladateľ programu Early Medical, moderátor populárneho podcastu The Drive a člen redakčnej rady prestížneho časopisu Aging, čím si vybudoval silnú pozíciu vo svete medicíny a zdravia.
Knihy od: Peter Attia
Dlhovekosť
Veda o umení dlhého života
Dr. Peter Attia, prominentný odborník na dlhovekosť, bol vo svojich tridsiatich piatich rokoch maratónskym plavcom. Ako však s údivom zistil, nebol na tom zdravotne dobre a hrozila mu smrť v mladom veku pre srdcové ochorenie. Týmto sa začala jeho cesta k pochopeniu dlhovekosti.
V tejto príručke pre...
Dostupnosť:
na sklade
Přežít
Kolika let se chcete dožít? A jak se chcete cítit posledních deset let svého života?
Pravděpodobně chcete, aby vám to stále dobře myslelo, mohli jste se bez problémů pohybovat a žít aktivně bez větších bolestí do co nejvyššího věku. Jak na to?
Odpovědí je skutečná prevence; bohužel, to se co dnes v...
Posielame
do 3 pracovných dní
Outlive
This is the ultimate manual for living better and longer. For all its successes, mainstream medicine has failed to make much progress against the diseases of ageing that kill most people: heart disease, cancer, Alzheimer's disease, and type 2 diabetes. Too often, it intervenes with treatments too late, prolonging lifespan...
Dostupnosť:
Vypredané
Vypredané
Peter Attia - životopis
Peter Attia sa narodil a vyrastal v prostredí, ktoré ho podnietilo k hlbokému záujmu o medicínu a zdravie. Vyštudoval medicínu na Lekárskej fakulte Stanfordovej univerzity, kde získal pevné vedecké základy, ktoré neskôr doplnil stážou v nemocnici Johnsa Hopkinsa v odbore všeobecná chirurgia. Táto skúsenosť mu poskytla praktické znalosti a pochopenie komplexnosti ľudského tela. Jeho kariéra sa začala intenzívnou vedeckou prácou v oblasti chirurgickej onkológie na Národnom onkologickom inštitúte, kde sa zameral na imunitnú liečbu melanómu. Práve táto skúsenosť ho priviedla k záujmu o prevenciu chorôb a optimalizáciu zdravia, čo sa stalo kľúčovým smerovaním jeho ďalšej práce. Po úvodných úspechoch sa Peter Attia venoval rozvoju vlastných programov zameraných na dlhovekosť a zdravý životný štýl. Zakladateľ programu Early Medical sa tiež stal populárnym moderátorom podcastu The Drive, kde prináša rozhovory so špičkovými odborníkmi o moderných trendoch v medicíne a zdraví. Jeho tvorba sa sústreďuje na témy ako optimalizácia výživy, pohybu, spánku a duševného zdravia s dôrazom na vedecky podložené prístupy. Kniha Dlhovekosť je jasným príkladom jeho štýlu – komplexný, no zároveň prístupný sprievodca poznaním, ktoré môžu ľudia aplikovať v každodennom živote. Peter Attia je oceňovaný nielen za vedecký prínos, ale aj za schopnosť preniesť náročné poznatky do praxe. Jeho diela boli preložené do viacerých jazykov a stal sa rešpektovanou autoritou v oblasti medicíny dlhovekosti a prevencie chorôb.
