Jak jíst a hubnout
od Alena Judit Bernardová z vydavateľstva RIOSPORT - Jiří Kalát 2004
Jak jíst a hubnout
od Alena Judit Bernardová z vydavateľstva RIOSPORT - Jiří Kalát 2004
Autor: | Alena Judit Bernardová |
Vydavateľstvo: | RIOSPORT - Jiří Kalát |
Rok vydania: | 2004 |
EAN: | 9788086221816 |
Počet strán: | 160 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 150x205x8 mm |
Viac o knihe Jak jíst a hubnout (Alena Judit Bernardová)
Táto kniha poskytuje návod na správne stravovanie a užitočné rady, ako svojmu telu dopriať základné kondíciu a spevnenie. Spevnením kostrového svalstva a ostatných svalov si nielen zlepšíte tvar tela a vaše pocity, ale predovšetkým lepšie pripravíte svoj organizmus na nečakané psychickej i fyzickej záťaže, akými býva každý človek v priebehu života vystavený, od drobných psychických ujmy až po rekonvalescencii po úraze či operácii.