Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
02 / 44 633 762
Kategórie
  Knihy beletria Rodina, zdravie a medicína Uvoľnenie, jóga a meditácia

Do kondice s mistrem světa ve fitness

od Ivan Mach; Radek Hadrovský z vydavateľstva Nakladatelství Olympia, a.s. dot 2005

Do kondice s mistrem světa ve fitness

od Ivan Mach; Radek Hadrovský z vydavateľstva Nakladatelství Olympia, a.s. dot 2005

Autor: Ivan Mach; Radek Hadrovský
Vydavateľstvo: Nakladatelství Olympia, a.s.
Rok vydania: 2005
EAN: 9788070338421
Počet strán: 96
Typ tovaru: Brožovaná bez prebalu, lesklá
Jazyk: český
Rozmery: 140x200x6 mm
Žáner: Šport & hry
ISBN: 80-7033-842-3
Vydanie: 1
Dostupnosť: Vypredané
Bežná cena 6,78 €
Zľava: 24%
Naša cena 5,15 €

Viac o knihe Do kondice s mistrem světa ve fitness (Ivan Mach; Radek Hadrovský)

Do tajov fitness cvičenie, zdravého životného štýlu a životosprávy zasväcujú odborníci najpovolanejší - špecialista na zdravú výživu Ivan Mach a štvornásobný majster sveta vo fitness Radek Hadrovský. Autori sa snažia čitateľa presvedčiť, že moderné fitness nie je žiadne blúdenie medzi posilňovacími strojmi, ale premyslená komplexná metóda na precvičenie a posilnenie celého tela, udržanie ideálnej hmotnosti a dosiahnutie fyzickej aj duševnej sviežosti. V knihe uvádzajú praktické ukážky cvikov a tréningových plánov, príklady jedálničkov a pitného režimu, a súčasne radí, ako si vybrať osobného trénera, čo si vziať na seba aj ako sa vo fitnesscentra správať. Táto kniha je zároveň pôsobivou osobné spoveďou Radka Hadrovského a prehliadkou jeho športových úspechov. Poteší okrem iného aj bohatú obrazovú prílohou.

Recenzie

Zatvoriť
Juraj Červenák - Les prízrakov
Hans Rosling - Moc faktov

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Do kondice s mistrem světa ve fitness (Ivan Mach; Radek Hadrovský)