Glukózová revoluce
od Jennie Brand-Miller; Kaye Foster-Powell z vydavateľstva Nakladatelství TRITON,s.r.o. 2004
Glukózová revoluce
od Jennie Brand-Miller; Kaye Foster-Powell z vydavateľstva Nakladatelství TRITON,s.r.o. 2004
Autor: | Jennie Brand-Miller; Kaye Foster-Powell |
Vydavateľstvo: | Nakladatelství TRITON,s.r.o. |
Rok vydania: | 2004 |
EAN: | 9788072545353 |
Počet strán: | 222 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 160x230x13 mm |
Žáner: | klasická medicína, starostlivosť o dieťa, sexuálna výchova |
Viac o knihe Glukózová revoluce (Jennie Brand-Miller; Kaye Foster-Powell)
Principem hubnutí je jedině a pouze sledování glykemického indexu potravin, žádné počítání kilojoulů ani gramů tuku se nevyžaduje. V knize je velice dobře vysvětleno proč a jak způsobují potraviny s vysokým glykemickým indexem (bílé pečivo, rýže, pečené bramory, sušenky, koláče) přibírání na váze. Kromě podrobných tabulek GI jsou podnětné i některé další poznatky z bohaté praxe autorek.
Súbory na stiahnutie
Názov | Veľkosť | Formát | Dátum |
---|---|---|---|
Ukážka z knihy | 155,2 kB | 27.08.2013 |