Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Rodina, zdravie a medicína Zdravý spôsob života

Spokojeně a fit - Radost z každého dne

od Petra Metelková z vydavateľstva Nakladatelství Petrklíč, s.r.o. dot január, 2021 CS jazyk

14,05 € 10,29 €
Zľava: 27%

Spokojeně a fit - Radost z každého dne

od Petra Metelková z vydavateľstva Nakladatelství Petrklíč, s.r.o. dot január, 2021 CS jazyk

Autor: Petra Metelková
Vydavateľstvo: Nakladatelství Petrklíč, s.r.o.
Rok vydania: január, 2021
EAN: 9788072298273
ISBN: 978-80-7229-827-3
Počet strán: 184
Typ tovaru: Viazané knihy
Jazyk: český
Rozmery: 148,0x210,0x0,0 mm
Žáner: Životná pomoc,psychológia
Vydanie: 1
Tovar posielame do 3 pracovných dní
Objednajte dnes a tovar pravdepodobne odošleme v stredu 29.9.2021
Bežná cena 14,05 €
Zľava: 27%
Naša cena 10,29 €

Viac o knihe Spokojeně a fit - Radost z každého dne (Petra Metelková)

Také si často říkáte, co dělat pro to, abyste se cítili lépe? Jak se vyznat v tom nepřeberném množství protichůdných informací týkajících se zdravého životního stylu? Kniha „Spokojeně a fit – radost z každého dne“ vás formou praktických tipů a laskavých doporučení provede úskalím správného stravování, nabídne vhodné pohybové aktivity a poradí, jak zvládat stres, únavu, a také jak vnést do svého života klid a pohodu. Můžete si udělat velký ájurvédský test a poté jako Váta, Pitta nebo Kapha zjistit, co je pro vás charakteristické, jaká strava a pohyb nejvhodnější. Pro posílení zdraví lze však udělat mnohem více; jakmile se budete cítit dobře uvnitř, možná zjistíte, že si změnu žádá i prostor, který vás obklopuje. Tady se nechte inspirovat čínským učením Feng shui. Ptáte se, jak začít? Odbočením z vyšlapaných cestiček zvyků a myšlení, snadnými malými kroky. Pomocníkem na cestě vám bude tato kniha, která řeší téma zdraví komplexně a se spoustou rad pro každodenní praxi.

Recenzie

Zatvoriť
Život s vysokou inteligenciou od Monika Stehlíková
Skryté príčiny únavy a nedostatku energie od Steven R. Gundry

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Spokojeně a fit - Radost z každého dne (Petra Metelková)