Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Voľný čas a šport Jóga a meditácia

Jóga pro lepší spánek

od Mark Stephens z vydavateľstva CPRESS dot august, 2020

13,99 € 10,89 €
Zľava: 22%

Jóga pro lepší spánek

od Mark Stephens z vydavateľstva CPRESS dot august, 2020

Autor: Mark Stephens
Vydavateľstvo: CPRESS
Rok vydania: august, 2020
EAN: 9788026431923
Počet strán: 320
Typ tovaru: Brožovaná lepená
Druh tovaru: Kniha
Jazyk: čeština
Rozmery: 170 x 243 mm
Podtitul: Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku
Žáner: alternatívna medicína, šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýl
Tovar posielame do 3 pracovných dní
Objednajte dnes a tovar pravdepodobne odošleme v stredu 28.10.2020
Bežná cena 13,99 €
Zľava: 22%
Naša cena 10,89 €

Viac o knihe Jóga pro lepší spánek (Mark Stephens)

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky.Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostat

Recenzie

Zatvoriť
Karika - Smršť
Karika - Smršť

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Jóga pro lepší spánek (Mark Stephens)