Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Jedlá a nápoje Zdravá, štíhla kuchyňa

Balíček 2 knih Břicháče Toma

od Tomáš Kosačík; Lucie Kosačíková z vydavateľstva Břicháč Tom, s.r.o. dot december, 2019 CS jazyk

Balíček 2 knih Břicháče Toma

od Tomáš Kosačík; Lucie Kosačíková z vydavateľstva Břicháč Tom, s.r.o. dot december, 2019 CS jazyk

Autor: Tomáš Kosačík; Lucie Kosačíková
Vydavateľstvo: Břicháč Tom, s.r.o.
Rok vydania: december, 2019
EAN: 8595637004504
ISBN: 859-563-700-450-4
Počet strán: 364
Typ tovaru: Pevná väzba bez prebalu, lesklá
Jazyk: český
Rozmery: 155,0x215,0x0,0 mm
Edícia: Břicháč Tom
Žáner: Náučná literatúra (do 10 r)
Vydanie: 1
Dostupnosť: Vypredané
Bežná cena 9,- €
-27%
Naša cena 6,59 €

Viac o knihe Balíček 2 knih Břicháče Toma (Tomáš Kosačík; Lucie Kosačíková)

Komplet dvou bestsellerů Břicháče Toma

Nejjednodušší plán 29 dní

Kniha Nejjednodušší plán na 29 dní je ucelený systém, díky kterému můžete nastartovat hubnutí, zlepšit své zdraví, spánek a cítit se lépe už za 29 dní. Tento jednoduchý plán je připraven tak, abyste pomocí snadných rad dosáhli výsledků co nejdříve, přesto zdravě a s rozumem. Nejedná se o žádnou drastickou dietu, která by byla krátkodobým řešením, ani nebudete hladovět. Kniha Vás navede k dlouhodobé změně pomocí snadných chutných jídel z běžných surovin a s jednoduchou přípravou. Mnohá z jídel uvaříte na 2 dny dopředu a nebudete muset stát neustále v kuchyni. Součástí knihy je nákupní seznam na každý den, jídelníček na 29 dní, recepty s fotografiemi a rady a postupy, které lehce začleníte do běžného života.

Nejjednodušší plán na 29 dní Vám pomůže zhubnout a cítit se lépe. Ještě před svým vydáním pomohla tato kniha desítkám lidí nastartovat hubnutí a dala jim chuť pokračovat dále. Nyní pomůže i Vám najít si v jídle svobodu, cítit se lépe a ukáže Vám hlavně, že to JDE!

Nejjednodušší recepty

Kniha Nejjednodušší recepty pro každý den je nezbytným průvodcem pro ty, kteří chtějí pokračovat v Nejjednodušším plánu na 29 dní, zhubnout další kg, usnadnit si vaření a cítit se lépe. Jsou to jednoduše připravená jídla ze surovin, které vždy najdete doma - to nejsnadnější, co lze ve zdravé kuchyni a z pár surovin vykouzlit! U většiny receptů trvá příprava jen 30 minut. Kompletní jídlo taky často připravíte jen v jednom hrnci, na plechu v troubě nebo na pánvi. Ideální pro ty, kteří nemají čas, a přesto chtějí jíst zdravě. Velmi oceníte přípravu hlavně v situaci, kdy si chcete připravit něco rychlého k večeři nebo na druhý den do práce. Recepty jsou sestaveny tak, aby Vám po nich nebylo těžko, aby se tělu usnadnilo trávení a necítili jste se po jídle nafouklí. Součástí knihy je i úvodní textová část s dalšími radami a vysvětleními, které Vám při zdravém stravování hodně pomohou.

V knize Nejjednodušší recepty pro každý den na Vás čeká 116 receptů, které obsahují maso, ryby a běžné suroviny jako rýži, brambory či těstoviny. Uvaříte si masové i bezmasé pokrmy, slané koláče, chutné za tepla i za studena, a myslel jsem i na ty, kteří si chtějí upéct jednoduchou buchtu z plechu, vhodnou ke snídani nebo svačině pro další dny.

V knize se mimo jiné můžete těšit na tyto recepty z dostupných surovin, vše zdravé a připravené za pár minut:

  • Nejjednodušší italské těstoviny
  • Žampionový guláš
  • Křupavý salát s parmskou šunkou
  • Pečená dýně s pohankou
  • Zeleninové špízy s nivovým dipem
  • Krůtí paella Cuketový tataráček
  • Mexická rýže s kukuřicí
  • Obrácený zeleninový koláč
  • Cuketová roláda s petrželkovými brambory
  • Koláč z kysaného zelí
  • Rýžový salát s tuňákem
  • Kuřecí polévka se zázvorem
  • Nadýchané buchtičky s kakaem a skořicí
  • Kuře na paprice
  • Pizza koláč
  • Zdravý pudink
  • Křupavý květák s cibulovými kroužky
  • Pečená krkovička a brambory z jednoho pekáče
  • Gyros s hranolkami z trouby


...a desítky dalších výborných jídel!

V této knize si každý najde to své, bude Vám kažodenním pomocníkem v kuchyni a věřím, že Vám bude chutnat stejně jako všem, kterým jsme přinesli ochutnat a vraceli se k nám jen prázdné talíře.

Recenzie

Zatvoriť
Obklopený narcistami od Thomas Erikson
OBJAVTE VESMÍR s interaktívnou sadou

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Balíček 2 knih Břicháče Toma (Tomáš Kosačík; Lucie Kosačíková)