Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Jedlá a nápoje Zdravá, štíhla kuchyňa

Zdravé rýchlovky 2

od Jana Šimkovičová, kolektív z vydavateľstva Supershape dot 2019

19,90 € 15,55 €
Zľava: 22%

Zdravé rýchlovky 2

od Jana Šimkovičová, kolektív z vydavateľstva Supershape dot 2019

Autor: Jana Šimkovičová, kolektív
Vydavateľstvo: Supershape
Rok vydania: 2019
EAN: 9788097237769
Počet strán: 208
Typ tovaru: pevná
Jazyk: SK Slovenský jazyk
Rozmery: 167x237 mm
Žáner: Kuchárske knihy
Tovar posielame do 3 pracovných dní
Objednajte dnes do 12:30 a tovar pravdepodobne odošleme v piatok 27.11.2020
Bežná cena 19,90 €
Zľava: 22%
Naša cena 15,55 €

Viac o knihe Zdravé rýchlovky 2 (Jana Šimkovičová, kolektív)

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

 

Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte.

 

Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín.

 

Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia z prestížnej sútaže FIT LEADER.

 

V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete:

  • 85 chutných fit receptov hotových do 30 minút.
  • Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín.
  • Inšpirácie na obedy, večere, raňajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty.
  • Označenia receptov pre ľudí s intoleranciami na lepok ci laktózu a dalšími obmedzeniami.
  • Čas prípravy, počet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte.
  • Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnička.
  • Ďalšie tipy a rady ohľadom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov.

Recenzie, kritiky

 

Ako pracujúca dvojmama často premýšľam o tom, čo variť, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si obľúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a veľmi sa tešila na jej pokračovanie.

 

Lenka Šóošová, populárna televízna moderátorka

 

S klientami, ktorí trpia nadváhou, často riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovať. Snažíme sa im pritom vysvetliť, že chutné fit jedlo nemusí byť náročné na čas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko spĺňajú.

 

Michal Páleník, oblúbený výživový špecialista

 

Ukážka z knihy:


V rukách držíte pokračovanie knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY, ktorú si obľúbili tisíce ľudí. Téma pripraviť si chutné, zdravé, a zároveň rýchle jedlo dnes rezonuje v nás všetkých. Keďže všetci bojujeme s časom.

Pri jedle sa fantázii medze nekladú. Ani chuťovým pohárikom. Vždy môžete kombinovať, vymýšľať, hrať sa so surovinami a vytvárať tak nové zážitky. V tejto knihe vám ich vytvára 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia z prestížnej súťaže FIT LEADER, ktorí do nej prispeli svojimi obľúbenými receptami. Spravili tak knihu rozmanitou a veľmi pestrou.

Recenzie

Zatvoriť
Krásna pani 2021
Hnev - Arpád Soltész

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Zdravé rýchlovky 2 (Jana Šimkovičová, kolektív)