Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
02 / 44 633 762
Kategórie
  Knihy beletria Kariéra a motivačná literatúra Sebazdokonaľovanie

Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí

od Judith Orloffová z vydavateľstva GRADA Slovakia dot október, 2019 SK jazyk

11,19 €
-14%

Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí

od Judith Orloffová z vydavateľstva GRADA Slovakia dot október, 2019 SK jazyk

Autor: Judith Orloffová
Vydavateľstvo: GRADA Slovakia
Rok vydania: október, 2019
Rok poslednej dotlače: november, 2021
EAN: 9788080900274
ISBN: 978-80-8090-027-4
Počet strán: 192
Typ tovaru: brožovaná
Jazyk: SK Slovenský jazyk
Rozmery: 160x230 mm
Podtitul: Ako prežiť šťastnejší a vyrovnanejší život
Žáner: Osobný rozvoj
Tovar posielame do 3 pracovných dní
Objednajte dnes do 13:30 a tovar pravdepodobne odošleme v stredu 25.5.2022
Bežná cena 12,99 €
-14%
Naša cena 11,19 €

Viac o knihe Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí (Judith Orloffová)

Približne pätina všetkých ľudí sa vyznačuje vysokou citlivosťou. Ak patríte medzinich, iste ste sa už stretli s tým, že... vnímate citlivejšie ako ostatní emócie a nálady iných ľudí, unavuje vás, keď máte okolo seba mnoho vnemov a vzruchov, potrebujete byť občas úplne sami, ste náchylní na vyčerpanie a zmyslové preťaženie, často reagujete negatívne na svetlo, zvuky či vône, ťažko znášate veľké skupiny ľudí alebo nečakané zmeny. Takýto život môže byť veľmi náročný, no ak sa naučíte používať svoju citlivosť akodar, môže vám priniesť aj celý rad výhod.

 

V tejto knihe nájdete mnoho praktických tipov, cenných rád a techník, vďaka ktorým sa naučíte zvládať výzvy spojené s vlastnou citlivosťou, stanete sa silnejšími a zároveň si udržíte súcit a empatiu. Zistíte tiež, ako sa vysoká citlivosť odráža na vašom zdraví, v partnerských vzťahoch, v pracovných kolektívoch a pri výchove detí. Dozviete sa tiež, ako v týchto oblastiach s citlivosťou čo najlepšie zaobchádzať, a získate schopnosti, ktoré vás ochránia pred citovým zranením, stresom či vyhorením.

 

Postupne začnete svoju citlivosť naozaj vnímať ako dar, ktorým v skutočnosti je. Sama autorka je citlivou osobnosťou a ako psychiatrička sa nevyhýba ani alternatívnejším prístupom. S jej pomocou porozumiete svojim ťažkostiam a uvedomíte si možno prvýkrát dôležitú skutočnosť: To, čo prežívate je normálne!Kniha je určená nielen vysoko citlivým ľuďom, ale aj ich rodičom, partnerom, učiteľom či terapeutom.

Recenzie

Zatvoriť
Ohrdnuté srdce od Jana Pronská
Okolo sveta 4 od Martin Navrátil

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí (Judith Orloffová)