Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Veľké upratovanie skladov Rodina, zdravie a medicína Zdravý spôsob života

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (1. akosť)

od Lukáš Roubík, kolektiv z vydavateľstva Erasport, s.r.o. dot 2018

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (1. akosť)

od Lukáš Roubík, kolektiv z vydavateľstva Erasport, s.r.o. dot 2018

Autor: Lukáš Roubík, kolektiv
Vydavateľstvo: Erasport, s.r.o.
Rok vydania: 2018
EAN: 9788090568556
Počet strán: 552
Typ tovaru: Pevná väzba
Jazyk: český
Rozmery: 149x210 mm
Žáner: Zdravie, štýl života
Poškodenie: narazený roh
Dostupnosť: Vypredané
Bežná cena 23,45 €
Zľava: 40%
Naša cena 14,07 €
Moderní výživa ve fitness a silových sportech (1. akosť) (Lukáš Roubík, kolektiv)

Kniha má: narazený roh.

(šípka môže zobrazovať poškodenie)

Kniha bola vystavená na našej predajni a má drobné poškodenie, ktoré môžete vidieť na obrázku vyššie. Kniha je úplne nová.

Druh poškodenia: narazený roh.

V niektorých prípadoch sa môže poškodenie mierne líšiť od ukážky (v prípade, ak máme viac kusov skladom). 

Knihu si môžete zakúpiť uplne novú aj priamo z vydavateľstva tu.

Viac o knihe Moderní výživa ve fitness a silových sportech (1. akosť) (Lukáš Roubík, kolektiv)

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech.První část rozsáhlého textu se věnuje základům biochemie a fyziologie sportovní výživy, fungování metabolismu v kontextu sportovního tréninku, dávkování a načasování příjmu jednotlivých živin a jejich nejvhodnějším zdrojům, významu a reálným účinkům suplementů pro sportovce a také dává nahlédnout na nejrozšířenější výživové mýty a kontroverzní témata, jako je lepek, veganství, antibiotika v mase, palmový olej a mnoho dalších. Praktická část knihy podrobně probírá nejznámější výživové styly a nabízí praktické postupy, jak si sestavit sportovní jídelníček, jaký druh redukční diety zvolit a jak si vytvořit správné výživové návyky pro udržitelnost výsledků a dlouhodobý růst sportovní výkonnosti. V závěru 552stránkové publikace najde čtenář výživová doporučení a jídelníčky přímo od nejznámějších osobností ze světa fitness a silových sportů.

Recenzie

Zatvoriť
Juraj Janosik a parný chrám
Pexeso krásy Bratislavy

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (1. akosť) (Lukáš Roubík, kolektiv)