Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Rodina, zdravie a medicína Zdravá výživa

21denní cukrový detox – Zkroťte chuť na sladké a sacharidy

od Diane Sanfilippo z vydavateľstva Anag dot marec, 2019

18,75 € 14,80 €
Zľava: 21%

21denní cukrový detox – Zkroťte chuť na sladké a sacharidy

od Diane Sanfilippo z vydavateľstva Anag dot marec, 2019

Autor: Diane Sanfilippo
Vydavateľstvo: Anag
Rok vydania: marec, 2019
EAN: 9788075542045
Počet strán: 240
Typ tovaru: brožovaná
Jazyk: český
Rozmery: 148x210 mm
Žáner: Zdravá výživa
Tovar posielame do 3 pracovných dní
Objednajte dnes a tovar pravdepodobne odošleme v stredu 2.12.2020
Bežná cena 18,75 €
Zľava: 21%
Naša cena 14,80 €

Viac o knihe 21denní cukrový detox – Zkroťte chuť na sladké a sacharidy (Diane Sanfilippo)

Kniha 21denní detox od cukru je jasný, efektivní, kompletní výživový plán, který zregeneruje vaše tělo a pomůže obnovit správné návyky. Vymaňte se z nadvlády cukru. Již desítky tisíc lidí používají tento převratný návod k překonání kruté a silné nadvlády cukru. Teď je řada na vás! Následování tohoto snadného plánu s více než 90 jednoduchými recepty vede k redukci celoživotní chuti na cukr a sacharidy za pouhé tři týdny. Program má tři úrovně, aby byl přístupný pro každého, ať už začínáte od začátku, dodržujete bezlepkovou nebo bezobilninovou dietu anebo životní styl Paleo. 21denní program pro přechod na život bez závislosti na cukru. Kniha 21denní detox od cukru zahrnuje i speciální úpravy pro sportovce (vytrvalostní sporty, CrossFit, HIIT styl a další), těhotné/kojící ženy, pescetariány a osoby s autoimunitními problémy. To, co prožijete v tomto programu, bude odlišné od mnoha dalších dietních programů, které prosazují velmi omezené stravování, pro zaručení úspěchu vás vedou ke konzumaci koktejlů, džusů, smoothies nebo spoléhají na doplňky stravy a konzumaci nízkotučných produktů. Cílem každého detoxikačního programu by měla být podpora vašeho těla, které se přirozeně samo čistí od látek, jež vytváří negativní zdravotní efekty - a to je přesně to, co přináší 21denní detox od cukru. Tento program se zaměřuje na kvalitní bílkoviny, zdravé tuky a prospěšné sacharidy a pomůže vám změnit nejen výběr potravin, které jíte, ale také zvyky kolem jídla, a dokonce i způsob, jakým reagují vaše chutě na sladkosti. Po dokončení programu budete pravděpodobně ve stravování touto cestou nadále pokračovat, protože se budete cítit skvěle. Poté, co změníte každodenní stravovací návyky, začnete získávat nové pochopení toho, jak jídlo ve vašem těle funguje a kolik živin právě ovlivňuje váš celý život. Není žádný důvod čekat! Zbavte se nepříjemností vysazením cukru. Cukr ovládá naše životy. Ale proč? A jsou to pouze tyto sladké, vybělené krystaly, které způsobují naše problémy, nebo by to mohlo být mnohem víc? Buďme upřímní: problémem není jen cukr. Jsou to rafinované sacharidy chudé na živiny, které nesou spoustu kalorií, ale žádnou skutečnou výživu. V dnešním světě se jedná o nejjednodušší jídla, která si můžeme vzít na cestu a jsou rychle připravená, ale tloustneme po nich, stáváme se nemocnými, unavenými a naprosto nešťastnými. Za vše můžou cukr, „skryté“ sacharidy a zpracované potraviny, kvůli kterým se nejen zvětšují míry našeho pasu, ale je toho mnohem více. Nemůžeme se soustředit, nemůžeme spát, máme iracionální odpolední chutě, a nemůžeme dokonce ani prožít den, aniž bychom chtěli - nebo potřebovali - doplnit energii kofeinem, nebo dokonce ještě dalším cukrem! Co můžeme udělat, abychom se vymanili z tohoto cyklu? 21denní detox od cukru je zde, aby vám pomohl.

Súbory na stiahnutie

Názov Veľkosť Formát Dátum
Ukážka z knihy 3,94 MB pdf 19.03.2019

Recenzie

Zatvoriť
Sasková - Unesená
Krčméry: Radšej znesiem nadávky, ako mať za sebou cintorín

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

21denní cukrový detox – Zkroťte chuť na sladké a sacharidy (Diane Sanfilippo)