Všetky to poznáme. Každý pondelok sme odhodlané začať pravidelne športovať a zdravo jesť. Ku koncu týždňa ale naše presvedčenie slabne. Ako vyhrať boj s nadbytočnými kilami už nadobro? To vám poradí známa bloggerka @baru_svobb. Kniha je plná receptov založených na proteínovej výžive a ľahko dostupných zmesiach pre športovú a fitness výživu. Stane sa tak nepostrádateľnou inšpiráciou, ako sa dobre a hlavne zdravo najesť.

Kniha je v českom jazyku.