Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
02 / 44 633 762
Kategórie
  Knihy beletria Voľný čas a šport Šport a hry Behanie

Moderný nordic walking

od Lucia Okoličányová z vydavateľstva Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o. dot apríl, 2018

12,95 € 9,56 €
Zľava: 26%

Moderný nordic walking

od Lucia Okoličányová z vydavateľstva Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o. dot apríl, 2018

Autor: Lucia Okoličányová
Vydavateľstvo: Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o.
Rok vydania: apríl, 2018
EAN: 9788055631806
Počet strán: 128
Typ tovaru: Brožovaná bez prebalu, lesklá
Jazyk: slovenský
Rozmery: 195,0x235,0x0,0 mm
ISBN: 978-80-556-3180-6
Tovar expedujeme do 3 pracovných dní
Objednajte dnes a tovar pravdepodobne expedujeme v stredu 24.7.2019
Bežná cena 12,95 €
Zľava: 26%
Naša cena 9,56 €

Viac o knihe Moderný nordic walking (Lucia Okoličányová)

Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť. Jednoducho a zrozumiteľne napísaná praktická príručka predstavuje ideálny návod pre úplných začiatočníkov, ale aj skvelú pomôcku pre pokročilých walkerov či inštruktorov. Detailne opisuje správnu techniku a cvičenia, približuje zdravotné benefity, ponúka množstvo rád i skúseností z praxe aj individuálne tréningové návody. Kniha je bohato ilustrovaná farebnými fotografiami.

Lucia Okoličányová je zakladateľka nordic walkingu na Slovensku a prezidentka slovenskej asociácie, ktorá školí národných trénerov. Na svetovom kongrese nordic walkingu v roku 2015 bola vyhodnotená ako inštruktorka s najlepšou technikou na svete.

Recenzie

Zatvoriť
Juraj Červenák - Les prízrakov
Volali ma bitkár - Boris Valábik

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Moderný nordic walking (Lucia Okoličányová)