Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
02 / 44 633 762
Kategórie
  Knihy beletria Voľný čas a šport Šport a hry Fitness a posilňovanie

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

od Renata Vychodilová; Lada Andrová; Hana Vrtělová z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. dot 2015

10,46 € 7,64 €
Zľava: 27%

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

od Renata Vychodilová; Lada Andrová; Hana Vrtělová z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. dot 2015

Autor: Renata Vychodilová; Lada Andrová; Hana Vrtělová
Vydavateľstvo: GRADA Publishing, a.s.
Rok vydania: 2015
EAN: 9788024756738
ISBN: 978-80-247-5673-8
Počet strán: 112
Typ tovaru: Brožovaná väzba
Jazyk: český
Rozmery: 160,0x240,0x0,0 mm
Žáner: Zdravie, štýl života
Vydanie: 1
Tovar posielame do 1 až 3 týždňov
Objednajte dnes a tovar pravdepodobne odošleme v pondelok 8.2.2021
Bežná cena 10,46 €
Zľava: 27%
Naša cena 7,64 €

Viac o knihe Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci (Renata Vychodilová; Lada Andrová; Hana Vrtělová)

Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti. V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje možnosti jejího tréninku. Přináší tak téma, které je v české odborně-populární literatuře dosud zpracováno pouze okrajově. Publikace dále seznamuje s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Praktickou část tvoří široký a ucelený zásobník cviků s pěnovými válci, jehož součástí je také automasáž pojivové tkáně.

Zásobník cviků lze využívat ve fitness centrech, při všech formách tréninku a v hodinách tělesné výchovy, ale i při cvičení s oslabenými jedinci ve fyzioterapii a rehabilitaci. Krásná celobarevná publikace se 170 instruktážními fotografiemi. Publikace se tak logicky stává naprosto nezbytným vybavením knihovniček ve fitness centrech!

Recenzie

Zatvoriť
Celkom (ne)obyčajné veci izolovanej doby
OBJAVTE VESMÍR s interaktívnou sadou

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci (Renata Vychodilová; Lada Andrová; Hana Vrtělová)