Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
02 / 44 633 762
Kategórie
  Knihy beletria Voľný čas a šport Šport a hry Fitness a posilňovanie

Záda, která cvičí, nebolí

od Simona Sedláková z vydavateľstva Vyšehrad dot október, 2015

Záda, která cvičí, nebolí

od Simona Sedláková z vydavateľstva Vyšehrad dot október, 2015

Autor: Simona Sedláková
Vydavateľstvo: Vyšehrad
Rok vydania: október, 2015
Rok poslednej dotlače: august, 2017
EAN: 9788074296536
ISBN: 978-80-7429-653-6
Počet strán: 64
Typ tovaru: Brožovaná väzba
Druh tovaru: Kniha
Jazyk: český
Rozmery: 145x205 mm
Edícia: Zdraví a životní styl
Podtitul: Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové
Žáner: Fitness, cvičenie, kulturistika, športová výživa
Vydanie: 3
Dostupnosť: Vypredané
Bežná cena 6,96 €
Zľava: 24%
Naša cena 5,28 €

Viac o knihe Záda, která cvičí, nebolí (Simona Sedláková)

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.

Súbory na stiahnutie

Názov Veľkosť Formát Dátum
Ukážka z knihy 129,5 kB pdf 13.10.2015

Recenzie

Zatvoriť
Pexeso krásy Bratislavy

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Záda, která cvičí, nebolí (Simona Sedláková)