Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Rodina, zdravie a medicína Uvoľnenie, jóga a meditácia

Jóga

od Christina Brownová z vydavateľstva SLOVART, s.r.o. NAKLADATELSTVí dot 2012 CS jazyk

Jóga

od Christina Brownová z vydavateľstva SLOVART, s.r.o. NAKLADATELSTVí dot 2012 CS jazyk

Autor: Christina Brownová
Vydavateľstvo: SLOVART, s.r.o. NAKLADATELSTVí
Rok vydania: 2012
EAN: 9788073914776
ISBN: 978-80-7391-477-6
Počet strán: 128
Typ tovaru: Pevná väzba s prebalom, lesklá
Jazyk: český
Rozmery: 140x170 mm
Žáner: Cvičenie, diéty, jóga
Vydanie: 1
Dostupnosť: Vypredané
Bežná cena 7,95 €
-27%
Naša cena 5,79 €

Viac o knihe Jóga (Christina Brownová)

V knize Jóga snadno a rychle přináší uznávaná instruktorka Christina Brownová řadu 5minutových sestav, jež může každý ihned zařadit do svého života - kdykoli a kdekoli. Začněte svůj den ranním aktivátorem, zacvičte si v práci u stolu a uvolněte se v parku. Nebo si cvičení zvolte podle toho, jak působí na tělo a mysl - můžete si vybrat mezi cviky protistresovými, povzbuzovacími a pro dobrou náladu. Skutečně snadná a rychlá jóga. Zregenerujte se, dobijte baterky a posilte své zdraví a kondici jednoduchými pětiminutovými sestavami od uznávané lektorky jógy Christiny Brownové.

Cvičení popsaná srozumitelně krok za krokem můžete provádět bez ohledu na svůj věk a tělesnou kondici i v případě, že jste jógu nikdy předtím necvičili. Naučte se sestavy šité na míru každodennímu životu - včetně ranní vzpruhy, poledního povznesení, večera bez stresu nebo cviku před odchodem na večírek. Objevte pozice, které můžete provádět bez ohledu na to, kde právě jste - například v parku, za stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.

Recenzie

Zatvoriť
Denník odvážneho bojka 16: Veľká šanca
Ohrdnuté srdce od Jana Pronská

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Jóga (Christina Brownová)