Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
02 / 44 633 762
Kategórie
  Knihy beletria Voľný čas a šport Šport a hry Fitness a posilňovanie

Posilování s medicinbaly

od Radim Jebavý; Petr Doubravský z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. dot 2011

Posilování s medicinbaly

od Radim Jebavý; Petr Doubravský z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. dot 2011

Autor: Radim Jebavý; Petr Doubravský
Vydavateľstvo: GRADA Publishing, a.s.
Rok vydania: 2011
EAN: 9788024733647
ISBN: 978-80-247-3364-7
Počet strán: 144
Typ tovaru: Brožovaná bez prebalu, lesklá
Jazyk: český
Rozmery: 170x240x5 mm
Žáner: Sport
Vydanie: 1
Dostupnosť: Vypredané
Bežná cena 4,65 €
Zľava: 14%
Naša cena 4,02 €

Viac o knihe Posilování s medicinbaly (Radim Jebavý; Petr Doubravský)

Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo venku. Sportovci, trenéři a učitelé se v tomto zásobníku 195 cviků seznámí s různými druhy medicinbalů a vhodnými způsoby jejich použití.Mezi významné faktory v oblasti sportovního tréninku patří rozvoj silových schopností. Sílu lze rozvíjet celou řadou prostředků a pomůcek, k nimž řadíme i medicinbal, někdy nazývaný plný nebo těžký míč. S touto pomůckou může cvičit široké spektrum vrcholových, výkonnostních i rekreačních sportovců, v kondičním tréninku se pak dá využít u všech úrovní schopností bez ohledu na věk. Posilování s medicinbalem představuje výbornou cestu, jak zajistit rozmanitost tréninku s velkým počtem cvičení pro jednotlivce i pro více sportovců.

Recenzie

Zatvoriť
Asimov - Nadácia a Impérium
Denník odvážneho bojka 14: Na spadnutie

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Posilování s medicinbaly (Radim Jebavý; Petr Doubravský)