Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Voľný čas a šport Šport a hry Fitness a posilňovanie

Cvičíme na veľkej lopte + DVD

od Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková z vydavateľstva Computer Press, s.r.o. dot 2010

6,50 € 5,05 €
Zľava: 22%

Cvičíme na veľkej lopte + DVD

od Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková z vydavateľstva Computer Press, s.r.o. dot 2010

Autor: Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková
Vydavateľstvo: Computer Press, s.r.o.
Rok vydania: 2010
EAN: 9788025132838
Počet strán: 144
Typ tovaru: Brožovaná bez prebalu, lesklá
Druh tovaru: Kniha + DVD
Jazyk: slovenský
Rozmery: 167x225x10 mm
Edícia: Dinosaurie príbehy
Podtitul: Pre pevné bruško, stehná a zadoček
Žáner: šport a fitnes
ISBN: 978-80-251-3283-8
Tovar posielame do 3 pracovných dní
Objednajte dnes do 12:30 a tovar pravdepodobne odošleme v utorok 27.10.2020
Bežná cena 6,50 €
Zľava: 22%
Naša cena 5,05 €

Viac o knihe Cvičíme na veľkej lopte + DVD (Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková)

Chcete mať atraktívnu štíhlu postavu, ale zatiaľ ste nenašli ten správny druh pohybu? Ak nemáte čas na pravidelné cvičenie vo fi tcentre alebo v blízkej telocvični, a vyhovuje vám súkromie domova a vlastné tempo, potom je táto kniha vaším ideálnym sprievodcom pri spevňovaní svalstva, najmä na „ohrozených“ partiách.Tento druh cvičenia je vhodný pre všetky vekové kategórie. Na priloženom DVD nájdete 50 minút cvičenia. Ak sa nechcete zaťažovať vymýšľaním vlastných účinných zostáv, toto DVD vám ponúka dva ideálne zostavené programy – pre začiatočníkov i pre pokročilých. Každý z nich obsahuje zahrievaciu, posilňovaciu a relaxačnú časť. Cvičenia na DVD vám pomôžu aj pri dokonalom zvládnutí jednotlivých cvikov opísaných v knihe. DVD je v českom jazyku. V knihe nájdete všetko podstatné, čo pre cvičenie na lopte potrebujete poznať, rozsiahly prehľad cvikov, rozdelených do skupín podľa posilňovaných častí tela, a tri odporúčané zostavy pre vašu inšpiráciu.

Recenzie

Zatvoriť
Fitness diár 2021

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Cvičíme na veľkej lopte + DVD (Hana Janošková; Marta Muchová; Karla Tománková)