Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Rodina, zdravie a medicína Zdravý spôsob života

Mládněte i po 45!

od Vladimír Klescht z vydavateľstva Computer Press, a.s. dot 2010

10,33 € 7,73 €
Zľava: 25%

Mládněte i po 45!

od Vladimír Klescht z vydavateľstva Computer Press, a.s. dot 2010

Autor: Vladimír Klescht
Vydavateľstvo: Computer Press, a.s.
Rok vydania: 2010
EAN: 9788025131725
Počet strán: 256
Typ tovaru: Brožovaná bez prebalu, lesklá
Druh tovaru: Kniha
Jazyk: český
Rozmery: 169x228x14 mm
Podtitul: Pět pilířů zdraví a síly
Žáner: zdravý životný štýl, seniori
ISBN: 978-80-251-3172-5
Tovar posielame do 3 pracovných dní
Objednajte dnes a tovar pravdepodobne odošleme v utorok 18.8.2020
Bežná cena 10,33 €
Zľava: 25%
Naša cena 7,73 €

Viac o knihe Mládněte i po 45! (Vladimír Klescht)

Je vám více než 45? Chcete zůstat ještě dlouho zdraví a v plné síle, v plném pracovním nasazení a užívat si všech radostí života? Obdivujete některé neuvěřitelně vitální seniory ve svém okolí a říkáte si: Tak chci vypadat já v osmdesáti? Pokud se budete řídit radami v této knize, které se týkají zejména zdravé výživy a životního stylu, máte velkou naději, že se vaše přání splní. Nedáte šanci ani civilizačním chorobám, ani zbytečným myšlenkám, že už nejste úplně nejmladší. Váš skutečný věk není dán datem v občanském průkaze, ale stavem těla a mysli!V knize proto naleznete:Jaké signály těla můžeme s přibývajícím věkem pozorovat (v mozku, nervové soustavě, srdci, cévách, krvi, imunitním systému, žaludku, střevech, slinivce, játrech...) a co můžeme udělat s tím, aby se proces stárnutí zpomalil, případně ještě na nějakou dobu zastavil. Pět pilířů pro zdraví a sílu: Jak „nastavit“ své duševní rozpoložení, abychom se zbytečně brzy nestali starými, doporučené pohybové aktivity vhodné až do vysokého věku, ideální výživa podporující vitalitu a činnost mozku, omezení škodlivých návyků, správný relax a zdravá regenerace.

Recenzie

Zatvoriť
Miška a jej malí pacienti 1: Veterinárka z Lipovej kliniky
Behanie od A po Z

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Mládněte i po 45! (Vladimír Klescht)