Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Rodina, zdravie a medicína Zdravá výživa

Vademecum zdravej výživy

od Peter Minárik z vydavateľstva PhDr. Danica Janiaková - Kontakt dot 2010

5,- € 3,56 €
Zľava: 29%

Vademecum zdravej výživy

od Peter Minárik z vydavateľstva PhDr. Danica Janiaková - Kontakt dot 2010

Autor: Peter Minárik
Vydavateľstvo: PhDr. Danica Janiaková - Kontakt
Rok vydania: 2010
Rok poslednej dotlače: apríl, 2011
EAN: 9788096898589
Počet strán: 206
Typ tovaru: Pevná väzba bez prebalu, lesklá
Jazyk: slovenský
Rozmery: 140x210x20 mm
Žáner: Potraviny, jedlá
Vydanie: 1
ISBN: 978-80-968985-8-9
Tovar posielame do 3 pracovných dní
Objednajte dnes do 12:30 a tovar pravdepodobne odošleme v stredu 5.8.2020
Bežná cena 5,- €
Zľava: 29%
Naša cena 3,56 €

Viac o knihe Vademecum zdravej výživy (Peter Minárik)

Obsah :
  • 1 Poďte so mnou
  • 2 Fascinujúca univerzálnosť zdravej výživy * Desatoro prevencie * Najdrahšie je byť chorý * Výživové pyramídy
  • 3 Správne delený tanier * Potrava ako zdroj energie * Bielkoviny/Proteíny * Mlieko * Vajcia * Tuky/Lipidy * Mäso * Ryby * Cukry/Sacharidy * Vláknina * Probiotiká * Náhradné sladidlá * Zelené potraviny * Obilniny * Chlieb a pečivo * Cereálie * Strukoviny * Zelenina * Ovocie * Fytochemikálie * Šťavy * Sušené ovocie * Pitný režim * Káva
  • 4 Mýty o stravovaní * Desať najrozšírenejších mýtov * Črevná sprcha * Jarná detoxikácia * Človek, ktorý športuje
  • 5 Zdravé a nezdravé trávenie * Zložitý systém trávenia * Nafukovanie/Plynatosť čriev * Zápcha * Pálenie záhy * Prevencia rakoviny hrubého čreva a konečníka * Podvýživa - stále aktuálna
  • 6 Jedálne lístky na inšpiráciu * Naučte sa čítať obaly potravín * Raňajky * Desiata a olovrant * Kuchyňa tradičná versus zdravá * Ako prežiť hody * Vianoce a Veľká Noc * Redukčné jedálne lístky * Príprava jedla * V reštaurácii a na dovolenke * Alternatívne formy výživy - pozitíva a riziká
  • 7 Ako chudne doktor

Recenzie

Zatvoriť
Dominik Dán - Klbko zmijí
Denník odvážneho bojka 14: Na spadnutie

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Vademecum zdravej výživy (Peter Minárik)