Ostatné

Motivace, soustředění, víra ve vlastní schopnosti a emocionální stabilita jsou základní vlastnosti, které úspěšný sportovec v jakémkoliv sportu musí mít. Jak tyto mentální vlastnosti rozvíjet a cíleně trénovat vám doporučí zkušený sportovní psycholog.

Baden-Powellova kniha Skauling pre chlapcov patrí k najúspešnejším a najpredávanejším knihám sveta v 20. storočí. V roku 1908 spustila lavínu, ktorá sa valí dodnes. Po prvom vydaní sa z nej okamžite stal bestseller a najčítanejší titul anglických chlapcov a dievčat. Vďaka ich nadšeniu sa zrodilo skautské hnutie. Na jednej strane...

umožnilPosuň svůj trénink na vyšší úroveň! Florbalovými trenéry a odborníky připravený zápisník ti umožní zaměřit se na vlastní pokrok a zlepšení v klíčových florbalových dovednostech. Zápisník je strukturován tak, aby ti umožnil pohodlné sledování nejdůležitějších herních a tréninkových statistik, naučil tě vhodným sportovním a životosprávným návykům a poskytl ti cenné...

Hoci dnešní vrcholoví športovci možno už dosiahli súčasných fyzických hraníc ľudského tela, duchovné bohatstvo ukryté hlbšie vnútri zostáva doteraz nedotknuté a nevyužité. Duchovný učiteľ a športovec Sri Chinmoy nám v tejto nevšednej knihe odhaľuje vnútornú dimenziu športu - dimenziu, ktorú do svojho súčasného fyzického a mentálneho tréningu môže zaradiť každý....

Existuje souvislost mezi sportem a duchovním životem člověka? Autor této knihy ukazuje, že taková souvislost existuje, a podrobně zkoumá, jakými způsoby se mohou tyto dvě zdánlivě naprosto odlišné oblasti prolínat. Vychází z rituálního původu pohybových disciplín u předkřesťanských kultur, zejména řecké a římské, a seznamuje čtenáře s tím, jak byly...

Praktická příručka pro sportovní trenéry, návody k dosažení lepších výsledků i k ovlivnění charakteru sportovce.

Kniha pojednává o tenisovém, ale i životním příběhu budoucích světových jedniček Andyho a Jamieho Murray. Z malého skotského městečka Dunblane to oba dotáhli na nejvyšší tenisové posty a vy můžete být u toho. Kniha nabízí řadu pozitivních, ale i negativních zkušeností a následně popisuje, jak se z toho rodina poučila,...

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce - například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie.Teoretická část práce pojednává o...

Když sportovci mluví bez frází, je co poslouchat… Tato kniha je pokračováním úspěšné první publikace z podzimu 2018. Obsahuje dvacet vybraných příběhů, které vyšly na webovém portálu Bez frází mezi říjnem 2017 a zářím 2018, a jejich dějové dovětky, popisující, co se s autory událo po jejich zveřejnění. Mnohdy totiž tímto...

Publikácia je prvým učebným textom svojho druhu na Slovensku, pripraveným v spolupráci s Antidopingovou agentúrou Slovenskej republiky (SADA).Je určená predovšetkým pre prvý a druhý stupeň vysokoškolského štúdia vo vedách o športe a im príbuzným študijným odborom.

Sparta – 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh alebo súťažný pretekár, ktorý chce dosiahnuť až na vrchol svojich síl. Joe...

Na našem trhu již dlouho chyběla kniha o uzlech určená nejen pro jachtaře, ale i horolezce, rybáře, turisty, vodáky... Rozsáhlá RYA příručka přináší komplexní pohled na problematiku a vázání uzlů a smyček v takovém rozsahu, že už nebudete potřebovat jinou. Začíná popisem samotných druhů lan aby pokračovala popisem základních uzlů,...

Nároky výcviku v ozbrojených silách
Osvojte si vrcholovou zdatnost a poměřte se s nejtvrdšími bojovníky světa díky příručce Cesta k vojenské zdatnosti – souboru testů tělesné zdatnosti u vojenských jednotek různých zemí. Dozvíte se, co je třeba k tomu, abyste mohli vykonávat fyzicky nejnáročnější profesi na světě, dělat v ní pokroky a slavit úspěchy....

Tato kniha podněcuje k dosažení zdravého, výkonného a šťastného stáří. Shrnuje životní příběhy sportujících veteránů, například 90letého maratonce, 76letého běžkaře, jenž stál na startu všech padesáti Jizerských padesátek, 82letého vytrvalostního běžce, který předbíhá v Běchovicích soupeře o desítky let mladší, 68letého cyklisty, jenž vyniká na Králi Šumavy i Author Cupu,...

Kniha, kterou musí mít v knihovně každý jachtař, bez ohledu kde pluje. Bouře a špatné počasí vás dokáže zastihnout kdekoliv a je třeba být na to připraven a vědět, co dělat. To je totiž ten rozdíl mezi přežitím bouře v pořádku a velkým průšvihem, ne-li katastrofou. Výpravná plnobarevná kniha se skutečnými příběhy,...

Kniha je určena především trenérům a sportovcům z různých sportovních odvětví. Najde si ovšem vděčné čtenáře i čtenářky jak mezi učiteli a studenty tělesné výchovy, tak mezi všemi, kteří se zajímají o pohybové sebezdokonalování. Obsahově se zaměřuje na problematiku rozvoje vybraných složek kondiční přípravy – síly, koordinace a pohyblivosti, které...

Máte doma malé tenisty? Zajímá vás tenis a chcete proniknout hlouběji k podstatě tradičního sportu? Využijte rad a zkušeností vynikajícího trenéra a bývalého hráče Vladimíra Houdka. Tenisově vyrůstal po boku Kodeše, Navrátilové či Mandlíkové, trénoval mimo jiné sestry Plíškovy. Bedlivě sleduje tenisové dění již po celá desetiletí a přibližuje tréninkové...

Kde je hranice mezi zábavou a závislostí? Věříte, že jde v hazardních hrách hlavně o štěstí? Nebo že stačí jen vytrvat a nakonec vyhrajete v loterii? V této knize od profesionálního bookmakera se dozvíte, jaké jsou nejčastější chyby sázkařů a jakým oblastem hazardních her se vyhnout. Získáte přehled o specifikách jednotlivých...

Na (první) triatlon s radami najlepšího českého závodníka
Významně rozšířené vydání úspěšné příručky!PETR VABROUŠEK je přední světový triatlonista, který absolvoval 1575 závodů, z toho tři ultramany, přes dvě stovky dlouhých ironmanů, stovky půlželezňáků a dalších závodů, jako třeba maraton na obou pólech (v obou případech zvítězil). Sportovec ze Zlína se stal mimo jiné i vítězem stokilometrového běhu na...

Tréningový denník ako ste ho ešte nevideli. Obsahuje polročný rozpis popredkávaný zaujimavosťami o športovom trénigu. Leader je vhodný pre každý šport a pre každého športovca. Všetko, čo potrebujete vediet nájdete v jednej publikácii v krásnom grafickom prevedení, plného fotiek a ilustrácií. Denník vychádza polročne (september/marec). Chcete aj vy zvýšiť úroveň...

Frank J. Marshall, 1877-1944, byl ve své době jeden z nejlepších světových hráčů, kandidát mistrostvství světa. Šachová autobiografie a 140 nejlepších Marshallových partií s jeho vlastními podrobnými komentáři. Přehled výsledků, indexy hráčů a zahájení. Překlad z anglického originálu My Fifty Years of Chess, poprvé vydaného v roce 1942.

Kniha pojednává o životě a především šachovém díle dvou významných osobností světového šachu - 10. a 11. mistru světa Borisi Spasském a Robertu Fischerovi. Kniha obsahuje 120 partií těchto velikánů, komentovaných předními českými reprezentanty - velmistry Zbyňkem Hráčkem a Vlastimilem Babulou a mezinárodními mistry Richardem Biolekm mladším, Davidem Kaňovským a...

Jak zlepšit rychlost ve sportovních hrách?
Tato publikace je věnována rychlosti lokomoce atletů a hráčů sportovních her a také způsobům jejího rozvoje. Počáteční analýzy a studie trenérů sprintu, které měly podpořit rozvoj jejich svěřenců, pokud jde o tuto pohybovouschopnost, přinesly mnoho cenného i pro trénink četných dalších specializací. Sportovní hry jsou ve své většině sporty rychlostní....

První vydání Angelovy knihy spatřilo světlo světa v Londýně v roce 1763 a text byl francouzský. Domenico Angelo (17171802) byl jedním z nejvěhlasnějších mistrů šermu osmnáctého století a jeho kniha patří k nejproslulejším metodikám šermu všech dob. Úspěch École des Armes byl takový, že druhé vydání vytiskl S. Hooper již...

V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku, výživy, běžeckých zranění, relaxace či přípravy na závody, přičemž se stejnou...

Je tomu již více než třicet let, co jsem dopsal svoji první knihu „Čekání“. Tehdy jsem byl přesvědčen, že se ke psaní už nikdy nevrátím.Nyní to chápu jinak. Domnívám se, že můj život byl bohatý na události. Byly v něm prohry i vítězství. Bylo v něm něco, co by pro...

Autor bestselleru Zrozeni k běhu se vydal doStředomoří, aby zjistil, že tajemství antickýchřeckých hrdinů jsou na Krétě stále živá a čekajína to, až budou moci proniknout do svalů a myslirekreačních sportovců a budoucích hrdinů nacelém světě.Poté, co Christopher McDougall uběhl ultramaratonv mexických Měděných kaňonech, našel dalšívelké dobrodružství v rozeklaných krétských...

Do praktického manuálu cvičení je zaradených pre každú úroveň nácviku pressingu niekoľko cvičení.Uvádzané cvičenia budú len prvotným návodom a pomôckou, ku ktorej každý užívateľ priloží svoje vlastné nápady a kreativitu pri konštrukcii tréningových prostriedkov pre nácvik a zdokonaľovanie pressingu.Väčšina prezentovaných cvičení je prakticky overená v tréningovej praxi pri zefektívňovaní pressingového...