Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Rodina, zdravie a medicína Zdravá výživa
Knihy

Zdravá výživa

Kategória Zdravá výživa je plná kníh, v ktorých sa toto slovné spojenie "zdravá výživa" vyskytuje veľmi často. Málokto ale vie, aký význam má doslova. Stále je mnoho ľudí, ktorí význam zdravej výživy podceňujú. V knihách o zdravej výžive sa dozviete presný význam a aj to, ako vám môže pomôcť rozhodnúť o vašom zdraví, či chorobe. Zdraví duševnom aj telesnom. Zdravá strava znamená výživa pre svaly ale i pre mozog. Je veľmi zaujímavé ako strava dokáže ovplyvniť funkciu mozgu a ostatných orgánov.

Medzi najobľúbenejšie knihy o zdravej výžive sú napríklad Návod na prežitie pre ženu, od Igora Bukovského alebo Najedzte sa do štíhlosti od Antónie Mačingovej. Nech sa páči, len si vyberte. Naozaj máte bohatý výber. 

Zoradenie:
« 1 ... 3 4 5 6 7 ... 23 »
Zkuste to doma sami - Veganská kuchařka (Lenka Pučalíková)
Zkuste to doma sami - Veganská kuchařka
Lenka Pučalíková | Nakladatelství KAZDA, s.r.o. (november, 2021) CS jazyk
Ovesné vločky k snídani si už zaléváte mandlovým mlékem a pochutnáváte si na vaječné pomazánce bez vajec, ale veganskému jídlu jste ještě úplně nepropadli. Anebo se už mezi vegany počítáte, ale stále vás odrazuje cena a vadí vám i všechen ten marketing, který kolem veganského životního stylu propukl. Veganské dobroty...
Posielame do 3 pracovných dní
18,71 €13,71 €
-27%
Zvířata jsou k sežrání (Eva Grestenbergerová)
Zvířata jsou k sežrání
Eva Grestenbergerová | CPRESS (september, 2020) CS jazyk
Pozor, nejedná se o kuchařku! Pozoruhodná kniha, která vás nechá lidem nahlédnout jak do hlav, tak i do talířů, rozhodně není ani suchopárnou odbornou publikací a s lehkostí i humorem vám odpoví nejen na následující otázky: Můžete se považovat za milovníka zvířat, a přitom se cpát masem? Co je to...
Posielame do 3 pracovných dní
11,99 €9,33 €
-22%
Ako povedať nie cukru (Katherine Bassford)
Ako povedať nie cukru
Katherine Bassford | Lingea s.r.o. (január, 2021) SK jazyk
Novinka z edície Ako povedať nie ponúka stravovacie tipy a lákavé recepty na pokrmy, pripravené bez cukru. Poradí vám, ako zlepšiť svoje stravovacie návyky a dostať cukor pod kontrolu, prirodzene, postupne a s čo najmenším stresom. Vyskúšajte niektoré z nich a uvidíte, že aj život bez cukru môže byť spokojný a sladký.
Posielame do 3 pracovných dní
5,90 €4,32 €
-27%
Ako povedať nie mäsu (Alexa Kaye)
Ako povedať nie mäsu
Alexa Kaye | Lingea s.r.o. (január, 2021) SK jazyk
Celkom nová príručka z radu Ako povedať nie ponúka praktické rady, ako vyradiť mäso alebo ho len obmedziť. Presvedčte sa, že môžete zmeniť jedálniček k lepšiemu bez toho, aby ste radikálne menili svoj životný štýl. Kniha je nabitá stravovacími tipmi, obsahuje aj recepty, vďaka ktorým ľahko urobíte prvý krok novým...
Posielame do 3 pracovných dní
5,90 €4,32 €
-27%
Avokádo (Sabrina Sue Danielsová)
Avokádo
Sabrina Sue Danielsová | BOOKMEDIA s.r.o. (apríl, 2019) CS jazyk
Avokádo patří vedle oliv k ovoci s nejvyšším obsahem tuku. Není se ale čeho bát. Jedná se o superpotravinu s množstvím nenasycených mastných kyselin, které mohou kromě jiného i kladně ovlivnit vysokou hladinu cholesterolu v těle. Obsahuje také vitamin krásy A, vitamin B i E a karotenoidy. Naučte se avokádem...
Posielame do 3 pracovných dní
2,30 €1,69 €
-27%
Babiččina přírodní lékárna Česnek
Babiččina přírodní lékárna Česnek
Nakladatelství SUN s.r.o. (marec, 2016) CS jazyk
Řekne-li se česnek, asi každý si představí běžnou cibulovou zeleninu.Česnek však nepatří pouze do kuchyně. Jeho blahodárné účinky na organismus potvrzují i nejmodernější vědecké studie. Na zajímavém putování dějinami česneku vám tato kniha odhalí nespočet možností jeho uplatnění a nabídne mnoho dobrých rad, které vám budou užitečnými pomocníky v...
Posielame do 5 pracovných dní
6,31 €4,93 €
-22%
BIO je naše cesta (Marie Šuláková)
BIO je naše cesta
Marie Šuláková | Nakladatelství KAZDA, s.r.o. (november, 2018) CS jazyk
Proč se rozhodli pro cestu BIO? Jak žijí? A jsou šťastní v tom, co dělají? V životě? Splnil se jim jejich sen nebo by to chtěli jinak? Všechny tyto otázky spolu souvisí a skoro na všechny tady dostanete odpověď. Od lidí z 15 biofarem, kteří si na mě udělali čas,...
Posielame do 3 pracovných dní
23,41 €17,16 €
-27%
Boží dar (Kolektív)
Boží dar
Kolektív | EDICE ČT (november, 2018) CS jazyk
Oblíbený dokumentární cyklus České televize „Boží dar“ je věnován potravinám či lépe řečeno oslavuje české potraviny a vzdává jim dík. I ve stejnojmenné knize najde čtenář dobrodružné příběhy vyprávějící o zrodu, historii a moderní současnosti českých potravin. Kniha tak potěší úplně každého čtenáře, ale i nečtenáře. Vždyť koho by nezajímalo,...
Posielame do 3 pracovných dní
11,99 €9,33 €
-22%
Břišani (Kristýna Mothejzíková, Radkin Honzák)
Břišani
Kristýna Mothejzíková, Radkin Honzák | Vyšehrad (august, 2020) CS jazyk
Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ty prospěšné a „nekrmit“ moc ty škodlivé? Proč je dobré jíst vlákninu, jak je to s masem, mlékem, zeleninou a se...
Posielame do 3 pracovných dní
11,99 €9,33 €
-22%
Buddhovy Misky (Kateřina Enders)
Buddhovy Misky
Kateřina Enders | EUROMEDIA GROUP a.s. (máj, 2018) CS jazyk
Zvládnout zdravé stravování tak, aby chutnalo a abyste se těšili na každou další porci, není jednoduché. Když navíc nechcete jíst pořád dokola to samé a hledáte rozmanitost a pestrost, je to téměř nemožné. Téměř! Tato kniha vám dokáže, že to zvládnout jde, navíc celkem snadno. Její autorka Kateřina Enders jde ale...
Posielame do 5 pracovných dní
9,88 €7,73 €
-22%
Co jednomu prospívá, druhému škodí (Karin Stalzer; Christina Szalai)
Co jednomu prospívá, druhému škodí
Karin Stalzer; Christina Szalai | EUGENIKA spol. s r.o. (marec, 2022) CS jazyk
Díky této čtivě a srozumitelně psané knize se dozvíte více o typických charakterových znacích pěti typů látkové výměny a seznámíte se s principy čínské nauky o stravování, kterou autorky přizpůsobily středoevropským zvyklostem a podmínkám. Dozvíte se, jak vám může výživa pomoci, abyste žili vyrovnaně, spokojeně a zdravě. V praktické části...
Posielame do 3 pracovných dní
14,99 €12,92 €
-14%
Cukrfree kuchařka (Janina Černá)
Cukrfree kuchařka
Janina Černá | Albatros Media a.s. (november, 2016) CS jazyk
Účelem této kuchařky napsané známou blogerkou není jen inspirace novými a pro některé i netradičními recepty a ingrediencemi. Je to hlavně důkaz toho, že i život bez cukru může být dlouhodobě udržitelný, a to bez jakéhokoli omezování. Je to též důkaz toho, že i život bez cukru může být skutečně...
Posielame do 10 dní
14,99 €11,67 €
-22%
Dejte sbohem obezitě (Jason Fung)
Dejte sbohem obezitě
Jason Fung | EUROMEDIA GROUP a.s. (máj, 2022) CS jazyk
Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá.   V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s...
Posielame do 5 pracovných dní
15,83 €12,38 €
-22%
Deník věčné dietářky (Patricia Janečková)
Deník věčné dietářky
Patricia Janečková | GRADA Publishing, a.s. (jún, 2017) CS jazyk
Držet redukční dietu se alespoň jednou ve svém životě rozhodla, nebo byla dohnaná, snad každá žena. Pokud to s hubnutím myslíte opravdu vážně, bude zapotřebí zapisovat si vše, co sníte a vypijete, a také vykazovat nějakou pohybovou aktivitu. Pro tento účel byl sestaven přehledný deník s tabulkami a místem...
Posielame do 1 až 3 týždňov
11,50 €8,40 €
-27%
Deník Whole30 (Melissa Hartwigová)
Deník Whole30
Melissa Hartwigová | ZONER software, a.s. (marec, 2019) CS jazyk
Vítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, ktery´ vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli. Třicetidenní program, představeny´ v bestselleru Jídlo na...
Posielame do 3 pracovných dní
18,28 €14,28 €
-22%
Diabetes Necukrujte s cukrovkou (Laura Janáčková)
Diabetes Necukrujte s cukrovkou
Laura Janáčková | MLADÁ FRONTA, a.s. (december, 2018) CS jazyk
Kniha předních odborníků doc. PhDr. Dr.phil. Laury Janáčkové, CSc., a prof. MUDr. Milana Kvapila, CSc., Diabetes - Necukrujte s cukrovkou, patří mezi první publikace zahrnující komplexní přístup léčby, psychologické pomoci a celkové rehabilitace nemocných cukrovkou. Obsahuje řadu metod a postupů psychického zvládání chronického onemocnění a emocí s nemocí spojených. Je...
Posielame do 3 pracovných dní
16,49 €12,84 €
-22%
Diéta pre štíhle bruško (Brenda Watson, Leonard Smith)
Diéta pre štíhle bruško
Brenda Watson, Leonard Smith | Eastone Books (máj, 2016) SK jazyk
Po viac ako sto rokoch bude priemerná dĺžka života súčasnej najmladšej generácie kratšia ako bola u predchádzajúcej.Môže za to nadváha, obezita a z nich vyplývajúce chronické ochorenia.Väčšina priberá, hoci je k dispozícii viac typov diét a cvičebných programov, než kedykoľvek predtým. Zdá sa,že nám chýba kúsok skladačky. Táto kniha je...
Posielame do 3 pracovných dní
12,99 €9,51 €
-27%
Do hrnku a misky (Kamila Procházková)
Do hrnku a misky
Kamila Procházková | CPRESS (marec, 2021) CS jazyk
Pokud jste si oblíbili průmyslově vyráběné dehydrované pokrmy pro jejich rychlou přípravu, snadnou dostupnost či nízkou hmotnost, ale vadí vám umělá barviva či dochucovací látky v nich obsažené, pusťte se s pomocí této jedinečné kuchařky do přípravy jídel vlastních, která budou nejen sestavena dle vašich osobních stravovacích potřeb, ale navíc...
Posielame do 3 pracovných dní
10,79 €8,40 €
-22%
Domácí krabičková dieta 1-3 (Alena Doležalová)
Domácí krabičková dieta 1-3
Alena Doležalová | Nakladateľstvo DONA s.r.o. (október, 2016) CS jazyk
Komplet tří dílů Domácí krabičkové diety tvoří ucelený soubor, věnující se problematice doma připravované krabičkové diety. Podrobně zpracovává základní principy úspěšnosti krabičkové diety, obsahuje mnoho informací o použitých surovinách a praktické rady k přípravě pokrmů. Navíc je zde pohromadě 200 vyvážených celodenních jídelníčků a 850 chutných dietních receptů. Knihy...
Posielame do 3 pracovných dní
32,43 €23,79 €
-27%
Fitness maškrty (Lenka Demková, Peter Pejko)
Fitness maškrty
Lenka Demková, Peter Pejko | P&D Company, s.r.o. (2017) SK jazyk
V knihe Fitness maškrty nájdete okrem receptov aj praktické, odborné články týkajúce sa jednotlivých surovín, ktoré sme pri príprave koláčov pravidelne používali.Vytvorili sme pre Vás knihu Fitness maškrty, v ktorej nájdete 50 skvelých receptov na zdravé, chutné a nutrične hodnotné dobroty.
Posielame do 3 pracovných dní
13,99 €10,93 €
-22%
Impérium jídla (Evan Fraser, Andrew Rimans)
Impérium jídla
Evan Fraser, Andrew Rimans | KNIHA ZLIN (máj, 2019) CS jazyk
Kniha, kterou držíte v rukou, s pomocí úryvků z barvitě napsaného deníku jistého kupce žijícího v šestnáctém století živým způsobem popisuje osudy lidí i celých společností v uplynulých dvanácti tisíciletích, a to na příkladu potravin, které coby zdroje pěstovali nebo lovili, s nimiž obchodovali a které také konzumovali. Zároveň publikace...
Posielame do 3 pracovných dní
16,49 €12,84 €
-22%
Já zhubnu - S rozumem, zdravě a natrvalo (Iva Málková; Hana Málková; Martin Pávek)
Já zhubnu - S rozumem, zdravě a natrvalo
Iva Málková; Hana Málková; Martin Pávek | Smart Press, s.r.o. (máj, 2022) CS jazyk
Podle průzkumů společnosti STOB téměř každá žena vyzkoušela alespoň jednou za život nějakou dietu. A neúspěšně. Trápíte se také vy kvůli nadbytečným kilům a jste prostě jen nespokojeni s tím, jak vypadáte? Tato kniha vám ukáže, jak shodit přebytečné kilogramy efektivněji, a především natrvalo. Neslibuje žádná rychlá řešení, ale cestu...
Posielame do 3 pracovných dní
23,45 €18,33 €
-22%
Jablečný ocet (Larry Trvieri)
Jablečný ocet
Larry Trvieri | EUGENIKA spol. s r.o. (november, 2021) CS jazyk
Je možné, že jste dosud netušili, jak je jablečný ocet prospěšný pro zdraví. Díky této knize se dozvíte, jak účinný je při prevenci a léčbě více než 80 zdravotních potíží. Krom toho se seznámíte s historií jablečného octa jako léčivého prostředku. Rovněž se dozvíte, jak a proč jablečný ocet funguje...
Posielame do 3 pracovných dní
9,99 €8,61 €
-14%
Jak říct ne cukru (Katherine Bassford)
Jak říct ne cukru
Katherine Bassford | Lingea s.r.o. (január, 2021) CS jazyk
Novinka z edice Jak říct ne nabízí stravovací tipy a lákavé recepty na pokrmy připravené bez cukru. Poradí vám, jak zlepšit své stravovací návyky a dostat cukr pod kontrolu, přirozeně, postupně, s co nejmenším stresem. Vyzkoušejte některé z nich a uvidíte, že i život bez cukru může být spokojený a...
Posielame do 3 pracovných dní
6,06 €4,48 €
-26%
Jak říct ne masu (Alexa Kaye)
Jak říct ne masu
Alexa Kaye | Lingea s.r.o. (január, 2021) CS jazyk
Zbrusu nová příručka z řady Jak říct ne nabízí praktické rady, jak vyřadit maso nebo ho jen omezit. Přesvědčte se, že můžete změnit jídelníček k lepšímu, aniž byste radikálně měnili svůj životní styl. Kniha je nabitá stravovacími tipy, obsahuje i recepty, díky kterým snadno učiníte první krok novým směrem. Zříct...
Posielame do 3 pracovných dní
6,06 €4,48 €
-26%
Jak se léčit vhodnou stravou (Jörg Zittlau)
Jak se léčit vhodnou stravou
Jörg Zittlau | Albatros Media a.s. (február, 2017) CS jazyk
Jakou vhodnou stravu, vitamíny, minerály a stopové prvky dodávat tělu při konkrétních potížích, aby se jejich projevy zmírnily, či dokonce ustoupily? Rady lékaře na 55 neduhů a chronických nemocí. Naleznete zde mimo jiné i tipy na bylinky a další přírodní zdroje a doporučení na čaje, sirupy a obklady. Na závěr...
Posielame do 10 dní
10,99 €8,55 €
-22%
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat (Dita Pichlerová)
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
Dita Pichlerová | GRADA Publishing, a.s. (júl, 2017) CS jazyk
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo.Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina,...
Posielame do 1 až 3 týždňov
9,19 €6,71 €
-27%
Jedlé město (Tým smarticular.net)
Jedlé město
Tým smarticular.net | Václav Kazda (august, 2020) CS jazyk
Jsou města pouze betonovou pouští zahlcenou výfukovými plyny a se psími výkaly na každém rohu? Ani náhodou! Stranou od nákupních center a hlavních tříd je možné v každém městě objevit překvapivě zdravé poklady rostlinné říše. Stačí jen najít odvahu a začít hledat.V této knize vám představíme volně rostoucí jedlé rostliny,...
Posielame do 3 pracovných dní
18,75 €13,74 €
-27%
Jídlo jako pokrm duše (Maureen Whitehouse)
Jídlo jako pokrm duše
Maureen Whitehouse | EUGENIKA spol. s r.o. (marec, 2022) CS jazyk
Jsme-li ve spojení se svou duší, můžeme jíst, co chceme, pokud to podporuje naše spojení s božstvem. V této knize naleznete spoustu velmi užitečných informací a rad ohledně toho, jak se stravovat zdravě. Nachází se zde také seznam prodejních biopotravin na Slovensku.
Posielame do 3 pracovných dní
14,99 €12,92 €
-14%
Jídlo jako šance (Ruediger Dahlke)
Jídlo jako šance
Ruediger Dahlke | FONTÁNA ESOTERA, s.r.o. (apríl, 2016) CS jazyk
Jídlem ke štěstí
Kniha Jídlo jako šance ukazuje, jak spojit umění, výživu a požitek, jak aktivovat pozitivní přístup k životu, a tím upevnit zdraví. Ruediger Dahlke v ní shrnuje své více než třicetileté zkušenosti lékaře a názorně ukazuje, co se skrývá za pojmy "vyváženost", "plnohodnotnost", "rovnováha zásad a kyselin" a "výživa podle typu"....
Posielame do 3 pracovných dní
18,24 €14,40 €
-21%
« 1 ... 3 4 5 6 7 ... 23 »