Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Rodina, zdravie a medicína Zdravá výživa
Knihy

Zdravá výživa

Kategória Zdravá výživa je plná kníh, v ktorých sa toto slovné spojenie "zdravá výživa" vyskytuje veľmi často. Málokto ale vie, aký význam má doslova. Stále je mnoho ľudí, ktorí význam zdravej výživy podceňujú. V knihách o zdravej výžive sa dozviete presný význam a aj to, ako vám môže pomôcť rozhodnúť o vašom zdraví, či chorobe. Zdraví duševnom aj telesnom. Zdravá strava znamená výživa pre svaly ale i pre mozog. Je veľmi zaujímavé ako strava dokáže ovplyvniť funkciu mozgu a ostatných orgánov.

Medzi najobľúbenejšie knihy o zdravej výžive sú napríklad Návod na prežitie pre ženu, od Igora Bukovského alebo Najedzte sa do štíhlosti od Antónie Mačingovej. Nech sa páči, len si vyberte. Naozaj máte bohatý výber. 

Zoradenie:
1 2 3 ... 23 »
Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho (Kolektív autorov)
Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho
Kolektív autorov | VERDON CAPITE s. r. o. (2021)
Jesť zdravšie a ešte si pochutnať?Nie je to žiadna veda! A dá sa to aj úsporne.Varte s Jeme zdravo jednoducho, hravo a do 30 minút.So správnymi kuchárkami budete variť a piecť s radosťou. Traja autori, ktorých priemerný vek je dvadsaťjeden rokov, vymýšľajú zdravé recepty, ktoré si zamilovalo viac ako 500...
Dostupnosť: po inventúre - od 7. júla
19,99 €14,59 €
-27%
 Zdravie bez liekov (doc. MUDr. Ladislav Kužela, Mgr. Zuzana Čižmáriková)
Zdravie bez liekov
ZDRAVIE BEZ LIEKOV MÁTE NA DOSAH S POMOCOU ČREVNÝCH MIKRÓBOVUž Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto...
Dostupnosť: po inventúre - od 7. júla
16,90 €12,66 €
-25%
Jeme zdravo a chutí nám to (Kolektív autorov)
Jeme zdravo a chutí nám to
Kolektív autorov | VERDON CAPITE s. r. o. (2021)
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 120 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia.Viac ako 10 000 predaných kusov našej prvej kuchárky a tisíce nadšených správ od vás, našich čitateliek a čitateľov, nás motivovalo pri príprave poriadnej porcie zdravej a chutnej inšpirácie.A tak vznikla novinka Jeme...
Dostupnosť: na sklade
19,99 €14,59 €
-27%
Zdravé črevo a trávenie - Mýty verzus fakty (doc. MUDr. Ladislav Kužela, Mgr. Zuzana Čižmáriková)
Zdravé črevo a trávenie - Mýty verzus fakty
Dielo renomovaného slovenského gastroenterológa doc. Ladislava Kuželu a Zuzany Čižmárikovej Zdravé črevo a trávenie – Mýty verzus fakty poukazuje na skutočnosť, že ľudia sa vo veciach svojho zdravia často riadia mýtmi a dezinformáciami, čo má neraz za následok vážne poškodenie ich zdravia.   V tejto knihe však autori prezentujú informácie a fakty...
Dostupnosť: po inventúre - od 7. júla
24,90 €18,66 €
-25%
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! (Igor Bukovský)
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!
Igor Bukovský | AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o (november, 2019) SK jazyk
Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete všetko podstatné, čo sa týka porúch a ochorení tráviaceho traktu – od...
Dostupnosť: po inventúre - od 7. júla
26,90 €21,59 €
-20%
Najedzte sa do štíhlosti 2 (Harmónia zdravia, krásy a vitality = zdravá krv) (Antónia Mačingová)
Najedzte sa do štíhlosti 2 (Harmónia zdravia, krásy a vitality = zdravá krv)
Antónia Mačingová | Mgr. Antónia Mačingová - RUSSO (2015) SK jazyk
Neprehliadnite nanovší dieľ: Najedzte sa do štíhlosti 3   Voľné pokračovanie knihy Najedzte sa do štíhlosti. Známa autorka a odborníčka na zdravú výživu  Antónia Mačingová vám prináša novú, čiastočne prepracovanú a doplnenú publikáciuHarmónia zdravia krásy a vitality. Ak aj vás trápia povianočné kilá, zverte sa odborníčke na zdravú výživu Antónii Mačingovej :)   Autorka v...
Posielame do 3 pracovných dní
13,- €10,99 €
-15%
Ľahký reštart (Jana Šimkovičová, Veronika Hanáková)
Ľahký reštart
21-dňový program na odľahčenie, zoštíhlenie a naštartovanie metabolizmu   Obsah tejto knihy zostavili odborníčky v oblasti výživy a športu tak, aby sa vám podarilo zrýchliť metabolizmus, nakopnúť spaľovanie, získať zdravé návyky a energiu. Kúpou knihy ĽAHKÝ REŠTART tak získate: 3 vzorové jedálničky na každý týždeň od skúsenej výživovej špecialistky. 75 chutných fit receptov na celý...
Posielame do 3 pracovných dní
19,90 €15,55 €
-22%
Medicína výživy (MUDr. Boris Bajer, PhD)
Medicína výživy
MUDr. Boris Bajer, PhD | Centrum výživy, s.r.o. (2021) SK jazyk
Ak už dlho hľadáte knihu, ktorá vám konečne pomôže zorientovať sa v informačnom chaose sveta výživy a životosprávy, tak ste na správnom mieste! Je tu novinka od lekára a výživového špecialistu MUDr. Borisa Bajera, PhD. Kniha Medicína výživy je napísaná tak, aby si ju vedel prečítať naozaj každý. Najnovšie poznatky...
Posielame do 3 pracovných dní
23,90 €19,23 €
-20%
 Jeme zdravo v meste aj na vidieku (Kolektív autorov)
Jeme zdravo v meste aj na vidieku
Kolektív autorov | VERDON CAPITE s. r. o. (2022) SK jazyk
Po najpredávanejších kuchárkach Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho a Jeme zdravo a chutí nám to je tu ďalšia kniha Jeme zdravo v meste aj na vidieku. Tú sme vytvorili s vami, našimi fanúšikmi a čitateľmi. Aby bola naozaj vaša a našli ste v nej presne to, čo potrebujete. Pomohli...
Dostupnosť: na sklade
19,99 €14,59 €
-27%
Najedzte sa do štíhlosti 3 - Prestaňme diétovať (Antónia Mačingová)
Najedzte sa do štíhlosti 3 - Prestaňme diétovať
Antónia Mačingová | AntoniaLifestyle28, s.r.o. (október, 2016) SK jazyk
Kniha Najedzte sa do štíhlosti 3 s podtitulom Prestaňme diétovať od známej autorky Antonie Mačingovej prináša koncom roka 2016 už tretie vydanie veľmi populárnej série Najedzme sa do štíhlosti, pre mnohých z nás Najedzme sa do sýtosti.   Anotácia ku knihe: Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To,...
Posielame do 3 pracovných dní
13,- €9,52 €
-27%
Najedzte sa do štíhlosti 1 (Antónia Mačingová)
Najedzte sa do štíhlosti 1
Antónia Mačingová | Mgr. Antónia Mačingová - RUSSO (2015) SK jazyk
Neprehliadnite nanovší dieľ: Najedzte sa do štíhlosti 3   V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete – farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program - 28-dňový program harmonizácie organizmu - schodíkovú metódu chudnutia - semaforové stravovanie - mesačný program podľa semaforového stravovania - rady pre stravovanie podľa krvných skupín - ukážku sviatočného stravovania s využitím...
Posielame do 3 pracovných dní
13,- €10,99 €
-15%
Medicinské médium - Liečivá očista (Anthony William)
Medicinské médium - Liečivá očista
Anthony William | Vydavatelstvo Tatran s.r.o. (február, 2021) SK jazyk
Nazdávate sa, že váš organizmus nepotrebuje očistu? Zamyslite sa znova. Jedy a patogény, spôsobujúce chronické ochorenia, ohrozujú naše zdravie už pred narodením a neprestajne nám spôsobujú ťažkosti, pretože im denne čelíme.Očista je účinným nástrojom ochrany pre každého z nás – pokiaľ ju podstupujeme správnym spôsobom. Anthony William vytvoril všestrannú príručku...
Posielame do 3 pracovných dní
34,90 €25,60 €
-27%
Kuchárka pre diabetikov (. kolektív)
Kuchárka pre diabetikov
. kolektív | Lindeni (február, 2022) SK jazyk
Kniha obsahuje viac ako 220 receptov na zdravšie raňajky, obedy a večere. Ponúka rýchly prehľad výživových údajov, ktorý vám pomôže udržať pod kontrolou príjem kalórií, sacharidov, tuku i soli, a desiatky príkladov denných stravovacích plánov na schudnutie a zdravú životosprávu. S Kuchárkou pre diabetikov môže jedlo zostať jedným z najväčších...
Dostupnosť: po inventúre - od 13. júla
24,90 €19,40 €
-22%
Medicínske médium Liečivá sila potravín (Anthony William)
Medicínske médium Liečivá sila potravín
Anthony William | Tatran (november, 2017) SK jazyk
Medicínske médium ANTHONY WILLIAM pomohol desaťtisícom ľudí dostať sa zo zdravotných problémov, ktoré im lekári nesprávne diagnostikovali, nevhodne liečili alebo ich vyliečiť vôbec nevedeli. Darí sa mu to vďaka božskému hlasu, ktorý mu doslova šepká do ucha a prezrádza korene ľudských trápení či chorôb, ako aj prostriedky na ich liečbu....
Posielame do 3 pracovných dní
24,90 €18,26 €
-27%
Hokejové rýchlovky (Jana Šimkovičová, Tím hokejových osobností)
Hokejové rýchlovky
Viete, ako sa stravujú známe hokejové osobnosti? Teraz ich môžete mať aj vo vašej kuchyni.Inšpirujte sa ich obľúbenými receptami na rýchle a výživné jedlá a presvedčte sa, že aj zdravá strava chutí výborne.   V knihe HOKEJOVÉ RÝCHLOVKY nájdete:  52 chutných, jednoduchých a rýchlych fit receptov z bežne dostupných surovín. Hodnotné profily známych hokejových osobností. Archívne fotografie...
Posielame do 3 pracovných dní
19,90 €15,55 €
-22%
Fit sladkosti (Lucia Wagnerová; Diana Vidáková)
Fit sladkosti
Lucia Wagnerová; Diana Vidáková | HW engineering s.r.o. (október, 2017) SK jazyk
Zamaškrť si s nami zdravo, fit a bez výčitiek! Až 120 receptov od dvoch obľúbených fit food blogeriek Zbierka originálnych dezertov, ktoré síce chutia a vyzerajú hriešne, no sú tajne zdravé a FIT. Každý si chce zamaškrtiť a zároveň nepriberať - a s týmto ti pomôžeme práve my. Neuveríš,...
Posielame do 3 pracovných dní
19,99 €14,65 €
-27%
Z fitka do kuchyne 2 (Lucia Švaral, kolektiv)
Z fitka do kuchyne 2
Lucia Švaral, kolektiv | Fitshaker (2020) SK jazyk
Ako sa stravovať počas dňa? Kedy je správny čas na jedenie? Koľko toho zjesť? Na prvý pohľad možno jednoduché otázky, nad odpoveďami ktorých si lámu hlavu viaceré ženy. Patríš medzi ne aj ty? Tak práve pre teba je určené naše nové aktualizované vydanie knihy Z fitka do kuchyne 2 alebo...
Posielame do 3 pracovných dní
24,- €18,76 €
-22%
Fit recepty 3. diel (Lucia Wagnerová)
Fit recepty 3. diel
Lucia Wagnerová | HW engineering s.r.o. (november, 2016) SK jazyk
Chceš postavu po akej už dlho snívaš? Chceš sa cítiť sebavedome? Chceš žiť zdravo a zvýšiť svoju imunitu? V tom prípade sú Fit recepty pre Teba ako stvorené! Tretie pokračovanie zo série bestsellerov so sebou prináša recepty na jednoduché, chutné a zdravé jedlá s vysokou biologickou hodnotou, ktoré Ti pomôžu na ceste za lepšou...
Posielame do 3 pracovných dní
18,99 €13,92 €
-27%
Bylinky z babičkinej záhrady (Latečková Miriam)
Bylinky z babičkinej záhrady
Latečková Miriam | NOXI, spol. s r.o. (2018)
Vráťme sa do detstva, kedy boli steblá, listy a kvety súčasťou našich každodenných hier.Pomôžem vám znovuobjaviť najznámejšie bylinky, ktoré nám rastú doslova pod nohami.Podelím sa s vami o moje skúsenosti, rady a tipy, aby ste mohli objaviť svoju vlastnú zelenú lekáreň.Aby ste o bylinkách nemuseli len čítať. S touto knihou...
Dostupnosť: po inventúre - od 7. júla
17,90 €13,41 €
-25%
Bezlepkové jedlá. Stravuj sa zdravo. (Sestra Mária)
Bezlepkové jedlá. Stravuj sa zdravo.
Sestra Mária | Juraj Štefuň - Georg (2019) SK jazyk
Táto vynikajúca kuchárska kniha obsahuje veľa receptov na zdravú a jednoduchú prípravu jedál, tentoraz bezlepkových, a to od pečiva cez rozličné placky, palacinky, halušky, pizze a cestoviny až po koláče a zákusky. Predstavuje naozajstnú pokladnicu kulinárskeho umenia, ktoré sa odovzdáva z pokolenia na pokolenie.
Dostupnosť: po inventúre - od 7. júla
11,10 €8,09 €
-27%
Varíme bez pšenice, lepku a laktózy (Antoinette Savill)
Varíme bez pšenice, lepku a laktózy
Antoinette Savill | Nakladatelství Brána a.s. (marec, 2018) SK jazyk
Ak ste boli doteraz zvyknutý spoliehať sa na hotové jedlá, možno si pri varení nebude dosť istý sami sebou alebo nebudete poznať dostatok jedál, na ktoré by ste sa mohli spoľahnúť. Táto knihy vám dodá sebadôveru a odvahu k tomu, aby ste varili bez stresu. Recepty sú jednoduché, moderné,...
Dostupnosť: po inventúre - od 7. júla
15,46 €2,93 €
-81%
Z fitka do kuchyne špeciál (Lucia Švaral)
Z fitka do kuchyne špeciál
Lucia Švaral | Fitshaker (2016) SK jazyk
Chceš schudnúť?Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš človek! Pretože aj my zbožňujeme jedlo! Tie úžasné vône v kuchyni a chute na jazyku... Ako s ním však „vybabrať“, aby sme si dobré jedlo mohli dopriať a...
Posielame do 3 pracovných dní
18,90 €14,77 €
-22%
Kvások - Pokračujeme z lásky ku kvásku (Mančíková Lenka)
Kvások - Pokračujeme z lásky ku kvásku
Mančíková Lenka | NOXI, spol. s r.o. (2019)
Ubehli už 2 roky, čo vyšla moja prvá kniha Kvások Zázrak z vody a múky. Za ten čas mi od mnohých z vás prišlo veľa správ o tom, ako sa vám s knihou dobre pečie. Žiadali ste ma o ďalšie recepty – a tak vznikla táto kniha. Snažila som sa...
Dostupnosť: po inventúre - od 7. júla
7,90 €5,91 €
-25%
Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu (Petra Kryštofová, Margit Slimáková)
Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu
Petra Kryštofová, Margit Slimáková | BIZBOOKS (november, 2021) CS jazyk
Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé knize, která je opět velmi osobní. A co všechno se v ní dozvíte? Třeba kdy a...
Dostupnosť: po inventúre - od 13. júla
19,99 €15,57 €
-22%
Čo a kedy jesť (Andrej Beloveškin)
Čo a kedy jesť
Andrej Beloveškin | Torden, s.r.o. (2021) CS jazyk
Túžbou každého z nás je prežiť život v zdraví, s dostatkom energie a ideálne veľmi dlho. Začína to v najväčšom a najdôležitejšom orgáne endokrinného systému v zdravých črevách. Je potrebné poznať pravidlá psychológie stravovania a výberu potravín, pochopiť základné procesy. Až vtedy môžeme prijímať správne a zdravé rozhodnutia vo vašej...
Posielame do 3 pracovných dní
18,30 €14,30 €
-22%
Co naše babičky uměly a na co my jsme zapomněli (Michaela Učňová)
Co naše babičky uměly a na co my jsme zapomněli
Michaela Učňová | Česká televize (apríl, 2019) CS jazyk
Věčně živým tématem moderní doby jsou nejrůznější diety, výživné ingredience, zaručeně zdravé polotovary a moderní postupy úpravy potravin. Přitom stačí tak málo - znovuobjevit životadárnou sílu přírodních produktů, tradic a umu našich předků a umět využívat bohatství nabízeného přírodou. Pojďte společně s moderátory Simonou, Terezou a Petrem objevovat pozapomenuté dovednosti našich babiček....
Posielame do 3 pracovných dní
18,75 €13,74 €
-27%
Ať žijou mikrouti (Radkin Honzák)
Ať žijou mikrouti
Radkin Honzák | Kosmas s.r.o.(HK) (november, 2018) CS jazyk
Láska možná prochází žaludkem, ale celý náš život řídí útroby… Známý psychiatr, publicista a vysokoškolský pedagog píše poutavě, poučně, originálně i s humorem o střevním mikrobiomu, jemuž se také říká “střevní mozek”. Tento nově objevený hybatel se podílí na našem metabolismu, imunitě i řídících procesech. Mění náš pohled na léčbu...
Posielame do 3 pracovných dní
16,40 €13,78 €
-16%
Hladovění pro zdraví
Hladovění pro zdraví
Ing.Petr Partyk, Nakladatelství IMPULS (júl, 2020) CS jazyk
Hladovění není prostředkem k zhubnutí. Je to nástroj fyzické a duchovní očisty i cesta k léčení chronických a zhoubných nemocí bez použití medikamentů. Při hladovění organismus nedoplňuje energetické výdaje zvenku a je nucen existovat na úkor svých vnitřních zásob. Nastane proces zvýšené fyziologické regenerace, ozdravění a obnovení buněk, stabilizace molekulární...
Posielame do 3 pracovných dní
11,70 €8,56 €
-27%
Oddelená strava: Recepty a diéty (Katarína Horáková)
Oddelená strava: Recepty a diéty
Katarína Horáková | Plat4M Books, spol. s r.o. (apríl, 2017) SK jazyk
Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a diéty. Tento reprint zaradený do edície Knihy do vrecka v nádhernej flexo väzbe ponúka recepty, ktoré...
Posielame do 3 pracovných dní
5,95 €4,40 €
-26%
Potravinový podvod páchaný na vašich deťoch (rozšírené vydanie) (Michal Pataky)
Potravinový podvod páchaný na vašich deťoch (rozšírené vydanie)
Michal Pataky | Ultra tréning, s.r.o. (2021) SK jazyk
Kniha Potravinový podvod páchaný na vašich deťoch má už svoje tretie vydanie, ktoré je opäť o niečo bohatšie ako predošlé. Po poslednej aktualizácii získate hlbšie informácie o vplyve spracovaných (detských) potravín na metabolizmus a dlhodobé zdravie. Kniha sa stáva celkom slušným súhrnom o zdravej výžive a to nie len detí,...
Posielame do 3 pracovných dní
16,95 €13,24 €
-22%
1 2 3 ... 23 »