Šport

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s nimi jednoduché cvičenia zamerané na podporu správneho dýchania, ktoré upokojuje myseľ, uvoľní...

V tejto knihe nájdeš jednoduché inštrukcie, ktoré ťa krok za krokom povedú cez jednotlivé jogové polohy. Niektoré ti pomôžu nabiť sa energiou, iné ťa zase upokoja a pomôžu ti zbaviť sa stresu. Naučíš sa aj jednoduché meditačné techniky. Často je náročné zvládať školu, domáce úlohy, záujmy a priateľov, no cvičenie...

Kto je najlepší futbalový útočník všetkých čias? Ako sa robí Cruyffova kľučka? Koľko nabehajú hráči počas zápasu? Kniha Góól! vám nielen odpovie na tieto otázky - ona vám ich ukáže! Táto obrazová príručka najobľúbenejšej hry na svete je určená fanúšikom a hráčom všetkých vekových kategórií a úrovní. Začiatočníkom vysvetlí pravidlá...

Objavte znova radosť z toho, že ste spolu! Viac ako 200 rôznych aktivít na každý týžden vroku vás i vaše deti inšpiruje k rôznym hrám, cvičeníu a relaxácii.

Prvá kniha na slovenskom trhu z oblasti parkouru a freerunningu. Prehľadnú charakteristiku jednotlivých prvkov a ich nácviku dopĺňajú názorné fotografie a ilustrácie.

Vydejte se za krásným fotbalovým dobrodružstvím. Hrdina našeho příběhu se jmenuje Cristiano Ronaldo a možná jste ho už viděli v televizi, je totiž zářivou fotbalovou hvězdou. Ale znáte jeho skutečný životní příběh? Cristiano, rodák z ostrova Madeira, vyrůstal v chudé rodině. Jako dítě neměl ani pořádný míč, kopal si jen...

V zemi jménem Argentina se jednoho červnového dne roku 1987 narodil malý chlapeček. Když mu byly čtyři roky, dostal k narozeninám od své milované babičky fotbalový míč. A tento dárek mu navždy změnil život. Od té doby toužil po jediném - hrát fotbal každý den a stát se výborným fotbalistou....

Vydejte se s námi na vesmírné dobrodružství. Poletíme na létajícím koberci i v raketě a poznáme spoustu nových světů. Seznámíme se s kamarádskými zvířátky, která nás s pomocí názorných obrázků a jednoduchých básniček naučí cvičit jógu. A to není všechno! Básničky jsou v češtině a v angličtině, takže si nejen...

Tato kniha představuje největší hvězdy fotbalu a prezentuje nejdůležitější techniky. Najdete v ní 30 rozkreslených a srozumitelně popsaných fotbalových triků.

„Proč dělám desetiboj? Nebavilo by mě trénovat jen jednu disciplínu, tak jich dělám raději deset.“Kudy vedla cesta Romana Šebrleho, několikanásobného olympijského medailisty a držitele mnoha ocenění ze světových i tuzemských šampionátů? Publikace Romana Smutného vám přiblíží zrod atletické hvězdy od prvních krůčků přes největší úspěchy až po roli milujícího táty...

Každé cvičení s dětmi by měla provázet radost a povzbuzení. Důležitý je nejen rozvoj fyzických schopností, ale rovněž duševní harmonie. Hravá jóga pro děti vychází z tohoto principu a navrhuje, jak skloubit cvičení s uvědomováním si vlastního těla i okolního světa. Kniha je vhodná pro rodiče dětí předškolního a mladšího...

Zacvič si a poznej sama sebe!Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem...

Kniha přináší téměř dvě stovky efektivních cvičení, názorně ilustrovaných na fotografiích, zaměřených na kondiční trénink dětí a mládeže s využitím moderních tréninkových prostředků.

Šesťdesiat pôsobivých básní, ktoré Mária Demitrová napísala, aby uctila pamiatku dobrého človeka, vynikajúceho hokejistu, svojho manžela Pavla Demitru, vychádza prvýkrát knižne. Darčekové vydanie ozdobila vlastnými obrázkami a doteraz nepublikovanými fotografiami z rodinného albumu. Mária Demitrová - text a ilustrácieFotografie - zo súkromného archívu Márie Demitrovej "Paľko môj milovaný, budeš navždy mojím...

Ponoř se do vzrušujícího světa fotbalu, který je sportem s tisící fanoušků na celém světě. Objev s námi jeho kořeny, sleduj, jak se vyvíjel, přečti si, proč některé stadiony a kluby dosáhly světové slávy. Prozradíme ti, které byly nejslavnější góly a jaké jsou současné strategie moderních fotbalových hvězd. Doplň si...

Judo, baseball, tenis, plavání, cyklistika a mnoho dalších sportů – to je dětský atlas věnovaný světově nejoblíbenějším sportům. Nechybějí zde sportovní zajímavosti, historky, pravidla a profily největších šampionů historie. Každému ze 14 sportů je věnováno šest stran: první dvě strany vždy vysvětlují základní pravidla daného sportu. Následující dvě strany přinášejí galerii...

Zajímavé informace ze světa 29 sportovních disciplín, kde nechybí fotbal, hokej, tenis, šerm, házená, kanoistika či rychlobruslení, čeká na všechny, kdo si rádi otestují své vědomosti nebo se chtějí něco nového dovědět. Kniha plná nejrůznějších křížovek, čtvercovek a dalších doplňovaček odpoví na otázky kdo je nejúspěšnější plavec všech dob, kde...

Pojď se seznámit se správnou technikou jízdy na inlinech, kterou ti přiblíží a na fotografiích i videích předvede ambasador K2 Ondřej Thor.

Jóga je starý filozofický systém pocházející z Indie. Prastará moudrost a odkaz cizích kultur jsou aktuální i v dnešní uspěchané době. Jógátky – pohádky na motivy eticko-morálního základu jógy – jsou určeny hloubavým rodičům a jejich dětem, kteří se chtějí na chvilku zastavit a zklidnit. Každá pohádka je doplněna návodem...

Není cvičení jako cvičení – zkuste s námi kouzelnou jógu! Jogínci vás zvou na parádní výpravu do světa kouzelné jógy. Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale naučíte se také lépe poznávat svoje tělo. Ke každému cviku, jógové pozici čili ásaně se váže též nevšední příběh, který v...

Jogínci vás zvou na parádní výpravu do světa kouzelné jógy, tentokrát v přírodě. Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale také se naučíte lépe poznávat svoje tělo. Ke každému cviku, jógové pozici čili ásaně se váže též nevšední příběh, který v knižní podobě oblíbeného televizního cyklu přinášíme v...

Kdo je praotcem českého sportu, kdo měl v roce 1934 právem získat titul mistrů světa ve fotbale, o kom napsal pohádku Ota Pavel a která sportovkyně získala jako první dvě zlaté medaile ve dvou různých disciplínách na jedné olympiádě? Komiksová publikace Pavla Kováře a Petra Vyorala nabízí odpověď na otázek...

Pohádková dobrodružství neposedného medvídka a jeho přátel, doplněná o jógová cvičení pro malé děti a o zásady zdravého dýchání pro rodiče. Spolu s medvídkem se rodiče s dětmi naučí se něco z jógy, která je pro děti, ale i dospělé užitečná. Učí správnému dýchání, správnému držení těla a také odpočívat....

Jak zábavně zapojit děti do cvičení? Zkuste to jako Hana Volfová, která využívá pohádky a pohádkové postavy ve svých lekcích pro všestrannou pohybovou průpravu předškolních a mladších školních dětí.

Soubor 129 cvičení určených ke správnému nácviku základních sportovních dovedností je určen zejména učitelkám a učitelům základních škol, ale jistě ho využijí i cvičitelé a trenéři žákovských kategorií pro rozvoj všeobecné přípravy dětí.

Potřebují se vaše děti hýbat, skákat, běhat? Je zamračeno a ony se nudí, nebo naopak je nádherně, ale nenapadá vás, co dělat? Hledáte nápady na narozeninovou oslavu? Záchrana je tady! Rok plný hravých a sportovních aktivit přináší na jednom místě přes 200 nápadů na pohybové i zklidňující aktivity, které můžete...

Stránky plné faktov a farebných ilustrácií predstavujú olympijské hry, futbal a basketbal, džudo a karate, ľadový hokej a korčuľovanie a mnoho iných zábavných športov. Tento kvíz vám položí viac ako 300 otázok, aby otestoval učenie sa jednoduchou, ale zato vzrušujúcou cestou. Farebne kódované pomôcky zaisťujú, že o zábavu nepríde nikto....

Vztah k tělesnému pohybu bychom měli v dětech rozvíjet a podporovat už od útlého věku. Pohyb by se měl stát jednou ze základních životních potřeb, proto je důležité, aby z něj děti měly radost. Motivace jednoduchou říkankou a veselé ilustrace k provedení cviku jim umožní prožívat pohyb a fyzické cvičení...

Super hry domů, do školy i na hřiště!Cukr - kávaHonzo, vstávejŠkolka s míčemKuba řeklKdo má víca spousta dalších skvělých her pro kluky a holky.