Hľadať

 Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?

Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
info@preskoly.sk
Kategórie
  Knihy beletria Jedlá a nápoje Zdravá, štíhla kuchyňa
Knihy

Zdravá, štíhla kuchyňa

Zoradenie:
1 2 3 ... 12 »
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete (Karolína Fourová)
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete
Karolína Fourová | EUROMEDIA GROUP a.s. (december, 2020) CS jazyk
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je...
Posielame do 5 pracovných dní
14,36 €12,48 €
-13%
Fit recepty Obedy a večere (Lucia Wagnerová)
Fit recepty Obedy a večere
Lucia Wagnerová | HW engineering s.r.o. (november, 2019) SK jazyk
Jednoduché, rýchle, zdravé a chutné recepty na každý deň. Premýšľaš denne nad tým, čo variť, a chceš, aby to bolo zdravé, chutné a najlepšie aj rýchlo hotové? S touto knihou to zvládneš!   FIT RECEPTY sú také jednoduché, že navariť podľa nich zvládne naozaj každý. Navyše sú hotové raz-dva, preto sú obľúbené najmä...
Posielame do 3 pracovných dní
24,99 €18,33 €
-27%
Fresh kuchyně (Zdeněk Pohlreich)
Fresh kuchyně
Zdeněk Pohlreich | EUROMEDIA GROUP a.s. (október, 2018) CS jazyk
Čerstvost a lehkost se stávají tématem dnešní doby zcela jednoznačně a časy, kdy kolečko rajčete spolu se zvadlým salátem bylo jedinou čerstvou věcí na talíři, upadnou už brzy v zapomnění. Být fresh bude prostě novou kulturou, to je jistá věc. Chtěli jsme, aby tahle kniha občerstvila váš repertoár a dala...
Posielame do 5 pracovných dní
18,36 €3,28 €
-82%
Fit recepty 2. diel (Lucia Wagnerová)
Fit recepty 2. diel
Lucia Wagnerová | HW engineering s.r.o. (október, 2015) SK jazyk
Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov a naopak s vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a byť fit - bez diét! Posilnite si svoje zdravie...
Posielame do 3 pracovných dní
18,99 €13,92 €
-27%
Fit recepty (Lucia Wagnerová)
Fit recepty
Lucia Wagnerová | HW engineering s.r.o. (2014) SK jazyk
Kniha obsahuje: - 165 fit receptov - recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov - 95% receptov bez múky - 100% receptov bez rafinovaného cukru - recepty s proteínovým práškom (ktorý sa dá prípadne nahradiť inými surovinami)- množstvo chutných receptov, ktoré sa na webstránke nenachádzajú   Všetky recepty v knihe...
Posielame do 3 pracovných dní
18,99 €13,92 €
-27%
Protiprdkavá kuchárska kniha (Igor Bukovský,Petra Gálisová,Ivana Kachútová)
Protiprdkavá kuchárska kniha
Igor Bukovský,Petra Gálisová,Ivana Kachútová | AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o (november, 2020) SK jazyk
PLUS manuál riešenia porúch trávenia
Nafukovanie, bolesti a kŕče. Hnačka, zápcha aj reflux. Syndróm dráždivého hrubého čreva, potravinové senzitivity, alergie, chronický zápal, zápal slepého čreva, hemoroidy, divertikuly, polypy, rakovina lymfatických uzlín tráviaceho traktu, rakovina hrubého čreva a veľa iných problémov a diagnóz môže byť následkom poruchy vnútorného prostredia... Čo sa to deje? Prečo je týchto...
Posielame do 3 pracovných dní
24,99 €20,05 €
-20%
Zdravé rýchlovky 2 (Jana Šimkovičová, kolektív)
Zdravé rýchlovky 2
Jana Šimkovičová, kolektív | Supershape (2019) SK jazyk
85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút   Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte.   Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín.   Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia...
Posielame do 3 pracovných dní
19,90 €15,55 €
-22%
Štíhle recepty do 15 minút (Lucia Wagnerová)
Štíhle recepty do 15 minút
Lucia Wagnerová | HW engineering s.r.o. (október, 2016) SK jazyk
Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ?  Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama. Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá zmena pozitívne odzrkadlí na tvojom zdraví a figúre. Štíhle recepty...
Posielame do 3 pracovných dní
13,99 €10,25 €
-27%
107 neodolateľných fit receptov (Michal Dedinský, Petra Ondrašáková)
107 neodolateľných fit receptov
Michal Dedinský, Petra Ondrašáková | --- Neznámé nakladatelství --- (2017) SK jazyk
SEXY POSTAVA A PEVNÉ ZDRAVIE BEZ DIÉT A OBMEDZOVANIA - JE TO VÔBEC MOŽNÉ?   Varte ZDRAVO, CHUTNE a RÝCHLO pre ploché bruško a krajšie krivky.    Nový prístup k zdravému stravovaniu, kniha 107 neodolateľných fit receptov ponuka veľa zdravého jedla. Žiadne diéty ani hladovky.   Na knihe spolupracovalo 10 slovenských a českých odborníkov na fitness,...
Posielame do 3 pracovných dní
18,90 €14,77 €
-22%
Hneď to bude! (Igor Bukovský; Pavol Lipták)
Hneď to bude!
Igor Bukovský; Pavol Lipták | AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o (2013) SK jazyk
Nové vydanie knihy Hneď to bude od doktora Igora Bukovského v spolupráci s Pavlom Liptákom. Hneď to bude, tretie vydanie.  Navarte rýchlo, zdravo a chutne. Pomôžu vám pri tom aj Dado Nagy, Vlado Voštinár, Peter Nagy, Katarína Hasprová, Adela Banášová, Martina Moravcová a iní.  Po knihe Návod na prežitie muža, ľudia prirodzene očakávali...
Posielame do 3 pracovných dní
16,- €12,99 €
-19%
Máme doma vegána (Kolektív)
Máme doma vegána
Kolektív | Ikar, a.s. (júl, 2020) SK jazyk
Osvojte si vegánstvo a postarajte sa o to, aby bola celá domácnosť spokojná a nasýtená – a nemuseli ste každému členovi pripravovať osobité jedlo. Kniha Máme doma vegána je vybavená viac ako 100 zdravými, rastlinnými receptami vrátane odbornej nutričnej analýzy, aby ste vedeli každému zabezpečiť príjem živín, ktoré potrebuje. Mnohé...
Posielame do 3 pracovných dní
19,90 €14,91 €
-25%
Moje najlepšie FIT jedlá - Viac ako 140 receptov na zmenu stravovacích návykov a zdravší život (Súkeníková Lucia)
Moje najlepšie FIT jedlá - Viac ako 140 receptov na zmenu stravovacích návykov a zdravší život
Súkeníková Lucia | Ikar, a.s. (január, 2019) SK jazyk
Chcete sa zdravo stravovať a cítiť sa po jedle dobre? Potom je táto kniha určená pre vás. Je vhodná pre všetkých, ktorí žijú hekticky, no odmietajú sa stravovať vo fastfoodoch, pre športovcov, ľudí s potravinovými intoleranciami, tehotné ženy i ženy po pôrode. Vďaka nej sa presvedčíte, že aj zdanlivo jednoduché...
Posielame do 3 pracovných dní
15,90 €11,91 €
-25%
Nabitá kuchárka (Jana Šimkovičová, kolektív)
Nabitá kuchárka
Jana Šimkovičová, kolektív | FITnamotávka (2018) SK jazyk
Získajte energiu z jedla na celý deň70 zdravých receptov pre štíhle a pevné teloJana Šimkovičová a kolektív najlepších trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia
Posielame do 3 pracovných dní
19,90 €15,55 €
-22%
Hlavní jídla, pečivo a speciality 2 - bezlepkově (Vladěna Halatová)
Hlavní jídla, pečivo a speciality 2 - bezlepkově
Vladěna Halatová | Vladěna Halatová (2020) CS jazyk
Když se bezlepkové vaření a pečení stane vášní.- recepty jsou chuťově nerozeznatelné od lepkových dobrot- rychlá, srozumitelná a jednoduchá příprava- recepty jsou vyladěné a pravidelně používané- recepty jsou vyzkoušené na vlastní rodině, přátelích a známých, kteří nejsou celiaci- vše je z dostupných surovin s přesným popisem a s uvedením druhu...
Posielame do 3 pracovných dní
11,52 €9,- €
-22%
Jíme zdravě do 30 minut
Jíme zdravě do 30 minut
VERDON CAPITE s.r.o. (máj, 2021) CS jazyk
160 stran, 70 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut. K výběru konceptu nové kuchařky jste nás inspirovali vy, naši čtenáři a čtenářky. Zeptali jsme se více než 1000 z vás a rychlé recepty vyhrály na plné čáře. Proto vám tentokrát darujeme tu nejcennější ingredienci, kterou je čas. Dali jsme...
Posielame do 5 pracovných dní
13,16 €9,63 €
-27%
Jíme zdravě po celý rok Jaro Léto Podzim Zima
Jíme zdravě po celý rok Jaro Léto Podzim Zima
EUROMEDIA GROUP a.s. (2019) CS jazyk
Po třech kuchařských bestsellerech Jíme zdravě jsme se rozhodli vrátit k úplným základům a začali čerpat inspiraci z ryze českých surovin, které jsou typické pro každé roční období a nemusí k nám putovat přes půlku zeměkoule. Původně dvě zamýšlené kuchařky jsme spojili v jednu velkou bichli, ve které najdete 160...
Dostupnosť: na sklade
27,96 €19,29 €
-31%
Nejjednodušší recepty (Tomáš Kosačík)
Nejjednodušší recepty
Tomáš Kosačík | Břicháč Tom, s.r.o. (december, 2019) CS jazyk
Kniha Nejjednodušší recepty pro každý den je nezbytným průvodcem pro ty, kteří chtějí pokračovat v Nejjednodušším plánu na 29 dní, zhubnout další kg, usnadnit si vaření a cítit se lépe. Jsou to jednoduše připravená jídla ze surovin, které vždy najdete doma. To nejsnadnější, co lze ve zdravé kuchyni a z...
Posielame do 3 pracovných dní
17,34 €13,69 €
-21%
Varíme v súlade s prírodou alebo keď jedlo lieči (Michaela Melichová)
Varíme v súlade s prírodou alebo keď jedlo lieči
Michaela Melichová | ESPERO (2020) SK jazyk
Recepty vo vegánskej podobe s liečivou energiou
V knihe nájdete originálne vegánske recepty, ale aj dôraz autorky na kvalitné suroviny z ktorých sa pripravujú. Titul obsahuje viac ako 80 receptov s ilustračnými fotografiami. Touto knihou chce autorka poukázať, že vzdať sa svojich obľúbených jedál a chutí pri prechode na zdravší spôsob stravovania vôbec nie je nutné. Stačí...
Posielame do 7 dní
28,90 €20,81 €
-28%
Kuchařka pro autoimunitní řešení (Amy Myers)
Kuchařka pro autoimunitní řešení
Amy Myers | ANAG, spol. s r.o. (jún, 2020) CS jazyk
S Kuchařkou pro autoimunitní řešení zaměřenou na potírání a potlačování celého spektra autoimunitních nemocí si jídlo zamilujete snáze než kdy předtím. Snadné recepty na výživná jídla pro každý den Kniha, která doplňuje bestseller Autoimunitní řešení, je plná snadných receptů na výživná jídla pro každý den určených k léčbě příznaků zánětu...
Posielame do 3 pracovných dní
18,75 €14,65 €
-22%
Little Green Kitchen (David Frenkiel; Luise Vindahl)
Little Green Kitchen
David Frenkiel; Luise Vindahl | EUROMEDIA GROUP a.s. (november, 2019) CS jazyk
Oblíbené autorské a manželské duo, Luise Vindahl a David Frenkiel představuje nejnovější přírůstek do své početné rodiny – knihu Little Green Kitchen. Luise a David jsou rodiče tří malých dětí a stejně jako všichni rodiče i oni každý den bojují se svými malými strávníky ve snaze nakrmit je zdravě. Kniha...
Posielame do 5 pracovných dní
21,96 €17,68 €
-19%
Low Carb Nízkosacharidová video kuchařka (Pavla Matašovská)
Low Carb Nízkosacharidová video kuchařka
Pavla Matašovská | Food by Heart (2022)
Low carb stravování je stále populárnější. Tento životní styl je založený na nízkém obsahu sacharidů v každodenní stravě. Sestavili jsme pro Vás v pořadí již druhou Low Carb video kuchařku, v níž jsme všechny recepty uvařili a natočili! V kuchařce najdete u všech receptů popis postupu, přehledný seznam potřebných ingrediencí,...
Posielame do 5 pracovných dní
13,96 €10,92 €
-22%
Moje dokonalá fit jídla (Gordon Ramsay)
Moje dokonalá fit jídla
Gordon Ramsay | SLOVART, s.r.o. NAKLADATELSTVí (november, 2019) CS jazyk
Gordon Ramsay v úvodu knihy říká, že být zdravý pro něj znamená chutně se stravovat a cvičit. Zdravá strava skutečně nemusí být nudná! „Tohle jsou moje spolehlivé recepty pro chvíle, kdy se chci doma dobře najíst, a upřímně doufám, že vám budou inspirací, abyste vařením dosáhli lepšího zdraví, ať už...
Posielame do 3 pracovných dní
19,95 €15,74 €
-21%
Sladký život bez lepku (Alžbeta Švorcová)
Sladký život bez lepku
Alžbeta Švorcová | Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o. (2015) SK jazyk
Je vám ľúto, že si nemôžete dopriať rôzne sladké dobroty, ktoré s pôžitkom konzumujú vaši priatelia a známi? Táto kniha vás naučí pripraviť si vlastné bezlepkové pečivo, ktoré bude nielen krásne vyzerať, ale aj vynikajúco chutiť. Nájdete v nej recepty na koláče z piškótového, krehkého i lístkového cesta, ale aj...
Posielame do 3 pracovných dní
14,95 €11,79 €
-21%
Green Kitchen At Home (David Frenkiel; Luise Vindahl)
Green Kitchen At Home
David Frenkiel; Luise Vindahl | EUROMEDIA GROUP a.s. (október, 2019) CS jazyk
V kuchařce Green Kitchen at Home se s námi její autoři David Frenkiel a Luise Vindahl dělí o více než 100 vegetariánských receptů – svých rodinných favoritů, které jsou charakteristické pro jejich každodenní kuchyni. Jde o jídla, po nichž se budete cítit a vypadat skvěle, od rychlých a lahodných snídaní...
Posielame do 5 pracovných dní
21,96 €17,68 €
-19%
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
EUROMEDIA GROUP a.s. (jún, 2017) CS jazyk
Historicky první tištěná kuchařka, kterou jsme se rozhodli vydat pro naše fanoušky. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili.   Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále. U každého najdete kromě jednoduchého postupu také nutriční hodnoty...
Posielame do 5 pracovných dní
13,96 €12,85 €
-8%
Jíme zdravě s Fitrecepty II.
Jíme zdravě s Fitrecepty II.
EUROMEDIA GROUP a.s. (november, 2017) CS jazyk
3 měsíce po vydání první kuchařky jsme se s vervou pustili do přípravy 2. dílu. Když jsme totiž četli všechny vaše nadšené ohlasy a výzvy, ať určitě připravíme pokračování, nechtěli jsme čekat. Takže už je tu, ještě vonící novotou a s krásnou obálkou, kterou jste nám pomohli vybrat.   V čem je...
Posielame do 5 pracovných dní
15,96 €12,85 €
-19%
Moderné paleo za 28 dní (Uríčková, A. Vráblová, M. Karpaty D.)
Moderné paleo za 28 dní
Uríčková, A. Vráblová, M. Karpaty D. | Ikar, a.s. (november, 2017) SK jazyk
Ponúkame vám knihu receptov zostavených podľa princípov paleo. Obsahuje 88 chutných, plnohodnotných jedál s minimálnym podielom sacharidov, antinutrientov a alergénov. Dominantnou zložkou všetkých jedál je zelenina, vďaka čomu obsahujú nadpriemerné hodnoty vitamínov a minerálov.   Autori knihu zostavili na základe vlastných dlhoročných skúseností s varením paleo jedál. Z knihy sa napríklad dozviete, ako sa pripravujú špagety...
Posielame do 3 pracovných dní
12,90 €9,66 €
-25%
Recepty na chudnutie 2 (Danka Kmeťová)
Recepty na chudnutie 2
Danka Kmeťová | Akadémia krásy (2018) SK jazyk
Namixuj si krajšie a zdravšie telo pomocou knihy Recepty na chudnutie 2. Ďalšia šikovná kniha od autorky 14-dňového plánu pre krajšie a zdravšie telo. Táto kniha sa stane tvojou zdravou skratkou ku zdravému životnému štýlu, na ktorú sa môžeš obrátiť vždy, keď budeš mať nejaký problém alebo iba chuť na...
Posielame do 3 pracovných dní
24,99 €19,53 €
-22%
Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň (Martina Slajerova)
Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň
Martina Slajerova | EUROMEDIA GROUP a.s. (október, 2019) CS jazyk
Kuchařka se stovkou lahodných pokrmů plných zdravých tuků ke snídani, obědu, večeři a dokonce i ke svačinám, rychlé, snadné, obměnitelné a lahodné. Ketodieta se považuje za nejběžnější stravovací plán pro hubnutí, udržení stabilní hladiny krevního cukru, nebo prostě k zachování si zdraví. Úprava pokrmů tak, aby se mohly označit za...
Posielame do 5 pracovných dní
15,96 €12,48 €
-22%
Sedm způsobů jak se radovat z jídla (Michal Hugo Hromas)
Sedm způsobů jak se radovat z jídla
Michal Hugo Hromas | XYZ (jún, 2021) CS jazyk
Jednoduché a tradicí prověřené. Právě takové jsou oblíbené recepty kuchaře a publicisty Huga Hromase! Ve svém vyprávění vás provede sedmi způsoby, jak připravit jídla inspirovaná rozličnými kuchyněmi, které navštívil: od filmového natáčení na Sahaře přes Itálii, Ukrajinu a Španělsko až na dvorek domku na Křivoklátsku. Poznáte tak pestrou paletu omamných...
Posielame do 3 pracovných dní
19,99 €15,57 €
-22%
1 2 3 ... 12 »