Knihy od: Tabitha Hume

Seriózne doporučenia renomovanej klinické dietetické ako "zdravo schudnúť" a pritom neobmedzovať svoje chute a záľubu v jedle a pestrej strave. Autorka využíva najnovších poznatkov, vysvetľuje podstatu tzv syndrómu X a pôsobenie hormónu leptínu, všetko podáva jednoduchým a zábavným spôsobom. Nezabúda ani na recepty a tipy na vhodné varenie a stravovanie.