Knihy od: Ivan Mach; Radek Hadrovský

Do tajov fitness cvičenie, zdravého životného štýlu a životosprávy zasväcujú odborníci najpovolanejší - špecialista na zdravú výživu Ivan Mach a štvornásobný majster sveta vo fitness Radek Hadrovský. Autori sa snažia čitateľa presvedčiť, že moderné fitness nie je žiadne blúdenie medzi posilňovacími strojmi, ale premyslená komplexná metóda na precvičenie a posilnenie...