Knihy od: Albert Ellis

Môžeme skutočne odmietnuť cítiť sa mizerne? Môže racionálne myslenie zmeniť naše emócie? Ako racionálne premýšľať o sebe, o druhých ao svojich životných podmienkach? Odpovede na tieto a ďalšie otázky prináša kniha Alberta Ellisa, ktorej základné posolstvo možno vyjadriť veľmi jednoducho: Väčšina emočného utrpenie a psychických trápenie nie je nutná, predstavuje...